happybyhealth.nl
Frozen bananas | Audrey Donate
http://www.happybyhealth.nl/frozen-bananas
Voedingsdeskundige, Energetisch therapeut and Ontdek je waarheid trainer. Consult & Contact. Pel bananen en snij in stukjes. Doe ze in een bakje/zakje en vries in. Voor gebruik een paar minuten laten ontdooien. Je kunt er eindeloos mee variëren. Je kunt ze blenden samen met bijv.wat dadels,of een beetje yoghurt tot ijs, strooi er wat rozijnen overheen.Je kunt ze gewoon in plakjes eten en er allerlei toppings over heen doen; cacaopoeder, kokosrasp, nootjes,pindakaas, you name it! Tips, recepten & More.
happybyhealth.nl
Courgettesoep | Audrey Donate
http://www.happybyhealth.nl/courgettesoep
Voedingsdeskundige, Energetisch therapeut and Ontdek je waarheid trainer. Consult & Contact. Snij de uien en knoflook fijn en fruit ze in een beetje ontgeurde kokosolie ca.10 min. Op laag vuur. Snij de courgettes in grove stukken, voeg toe en bak 5 min. mee. Voeg 1 liter water en zout toe en breng aan de kook. Kook de soep ca. 10 min. Snij de peterselie fijn en roer door de soep. Pureer de soep met een staafmixer. Om de soep wat romiger te maken kun je er evt. wat geitenkaas boven verkruimelen.
happybyhealth.nl
Bietensalade | Audrey Donate
http://www.happybyhealth.nl/bietensalade
Voedingsdeskundige, Energetisch therapeut and Ontdek je waarheid trainer. Consult & Contact. 4 rauwe of (voor)gekookte bieten in stukjes. 1 sinaasappel in stukjes. Sap van een halve citroen. Meng alle ingrediënten door elkaar. Je kunt de sinaasappel ook door een appel vervangen. Geef een reactie Reactie annuleren. Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Verplichte velden zijn gemarkeerd met *. Tips, recepten & More. Proudly powered by WordPress. Theme: Suits by Theme Weaver.
happybyhealth.nl
Avocadosalade | Audrey Donate
http://www.happybyhealth.nl/avocadosalade
Voedingsdeskundige, Energetisch therapeut and Ontdek je waarheid trainer. Consult & Contact. 1 avocado in dunne schijven. Krop sla in grote stukken. Kokosolie om de pijnboompitten in te bakken. Dressing: 3 eetlepels olijfolie, 1 eetlepel citroensap, zout,peper en kruiden naar smaak. Verdeel de sla op de borden, leg de avocadoschijven erop. Verhit in een koekenpan de ontgeurde kokosolie of roomboter en bak de pijnboompitten. Roer de pijnboompitten door de dressing en giet dit mengsel over de salade.
happybyhealth.nl
Doperwten-munt soep | Audrey Donate
http://www.happybyhealth.nl/doperwten-munt-soep
Voedingsdeskundige, Energetisch therapeut and Ontdek je waarheid trainer. Consult & Contact. 2 eetlepels biologische roomboter. 1,5 liter kruiden bouillon (zelfgemaakt of van Zonnatura/reformwinkel). 200 gram verse doperwten of evt.diepvries (liever niet uit blik). Zachte geiten of schapenkaas. Pureer de soep met een staafmixer. Breng op smaak met wat zout. Doe er nog wat crème fraiche of geitenkaas op en garneer met wat blaadjes munt. Geef een reactie Reactie annuleren. Tips, recepten & More.
happybyhealth.nl
Venkelsoep | Audrey Donate
http://www.happybyhealth.nl/venkelsoep
Voedingsdeskundige, Energetisch therapeut and Ontdek je waarheid trainer. Consult & Contact. 400 gram venkel in stukjes. Halve liter groente bouillon. Peper, zout en (vers)citroensap naar smaak. Tuinkers voor de garnering. Kook de venkelstukjes in ongeveer 15 min gaar in de bouillon. Voeg de peer toe. Pureer de soep en voeg zout, peper en citroensap toe. Geef een reactie Reactie annuleren. Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Verplichte velden zijn gemarkeerd met *. Tips, recepten & More.
happybyhealth.nl
Do’s and Dont’s | Audrey Donate
http://www.happybyhealth.nl/dos-and-donts
Voedingsdeskundige, Energetisch therapeut and Ontdek je waarheid trainer. Consult & Contact. Met een aantal kleine aanpassingen kom je al een heel eind;. Probeer suiker zoveel mogelijk te vermijden (het zit in erg veel producten). Liever geen light producten (onnatuurlijke stoffen en schadelijk voor je gezondheid). Let op E-nummers, hoe meer erin zit, hoe ongezonder, probeer dat product dan zelf te maken,denk aan eiersalade of tomatensaus. Wil je meer weten over gezonde en eerlijke voeding?
happybyhealth.nl
Moerbeien energy reep | Audrey Donate
http://www.happybyhealth.nl/moerbeien-energy-reep
Voedingsdeskundige, Energetisch therapeut and Ontdek je waarheid trainer. Consult & Contact. Doe 100 gram moerbeien en zonnebloempitten even in de blender. Haal ze eruit en vul de blender met;. Geef een reactie Reactie annuleren. Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Verplichte velden zijn gemarkeerd met *. Tips, recepten & More. Proudly powered by WordPress. Theme: Suits by Theme Weaver.
happybyhealth.nl
Witlofsalade | Audrey Donate
http://www.happybyhealth.nl/witlofsalade
Voedingsdeskundige, Energetisch therapeut and Ontdek je waarheid trainer. Consult & Contact. 3 stronkjes witlof in reepjes. 2 perziken in stukjes. Handje walnoten grof gehakt. Meng alle ingrediënten door elkaar, even laten intrekken en klaar. Geef een reactie Reactie annuleren. Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Verplichte velden zijn gemarkeerd met *. Tips, recepten & More. Proudly powered by WordPress. Theme: Suits by Theme Weaver.
happybyhealth.nl
Energetische Therapie | Audrey Donate
http://www.happybyhealth.nl/energetische-therapie
Voedingsdeskundige, Energetisch therapeut and Ontdek je waarheid trainer. Consult & Contact. 8211; Twijfel je of je op de juiste weg bent? 8211; Wil je eindelijk van jezelf houden? 8211; Zit je niet lekker in je vel? 8211; Voel je blokkades? 8211; Zoek je meer balans in je leven? 8211; Wil je meer innerlijke rust? 8211; Leren omgaan met pijn en verdriet uit je verleden? Heb je het gevoel dat er diep van binnen iets is wat je belemmert om helemaal jezelf te zijn? Energetische Therapie kan je helpen!
