badansazi-1.blogfa.com
سایت تخصصی زیبایی اندام
سایت تخصصی زیبایی اندام. مرجع تخصصی بدنسازی،پرورش اندام, پاورلیفتینگ و فیتنس. چگونه رگ های بزرگ داشته باشیم. بله دوستان اکثر بدنسازان و افراد دوست دارند رگ های برامده و بزرگ داشته باشند و من امروز اموزش رو براتون مینویسم. 1- بدن با پروه شدن و پخته شدن قوی شدن عضلات دارای رگ های بزرگ میشود پس عضلاه را قوی کنید. 2- استفاده از ویتامین b12 , b6 باعث بزرگی رگ های بدن میشود. 3- مقدار اب مصرفی بدن خود را کم کنید. 4- چربی زیر پوستی خود را با ورزش اب کنید. 5- عضلا را قطور کنید. راه های خوش فرم کردن ران و باسن.
badansazi-esfahan.blogfa.com
بدنسازی و پرورش اندام اصفهان (سپاهان)
بدنسازی و پرورش اندام اصفهان (سپاهان). مشاوره بدنسازی و تغذیه سپاهان . ارائه دهنده برنامه افزایش و کاهش وزن و تمرینات با وزنه و اروبیک. لاغری تضمینی ۴ کیلو در ماه. لاغری با روش کاملا طبیعی بدون دارو و هر گونه عارضه زیر نظر مربی رسمی پرورش اندام و دارنده مدرک طراحی تمرینات سالیانه از فدراسیون بدنسازی. نوعی رژیم و نکات غذایی کاملا طبیعی. بدون ورزش و گرسنگی. در هفت روز اگر خودتان را در انجام رژیم و نکات توصیه شده گول نزنید حداقل ۴ کیلو کم می کنید. تمرین خصوصی در منزل شما: ۲۵۰۰۰ تومان برای یک نفر (به ازای اف...
badansazi-ma.mihanblog.com
بدنسازی
ارسال شده توسط سید مجتبی علویان. در ساعت 09:34 ب.ظ نظرت شما . پرس سینه با هالتر. پرس سینه با هالتر شاید تنها حرکتی باشد که تمام بدنسازان در آن به دنبال جابجا کردن وزنه های بیشتری هستند و به نوعی تبدیل به مقیاسی جهانی برای سنجش قدرت تبدیل شده است. این حرکت در طول زمان ببشترین تاثیر را در رشد عضلات سینه خواهد داشت. جلو بازو با هالتر. زیر بغل هالتر خم. فاصله کمترمیان دستها باعث فشار بیشتر بر بخش پائینی پشت میشود، در حالی که فاصله بیشتر باعث فشار بیشتر بر بخش بالایی و میانی پشت خواهد شد کشیدن میله به سمت بال...
badansazi-novin.blogfa.com
درباره بدنسازی
نوشته شده در سه شنبه نوزدهم شهریور 1392ساعت 10:59 توسط حمیدرضا. سلام خدمت همه ورزشکارا و ورزش دوستای عزیز که منت میزارن و به وبلاگ خودشون سر می زنند و با اینکه خیلی وقته بدلیل مشکلاتم نتونستم بیام و به روزش کنم لطفشون شامل حالم میشه . ایشالا بتونم جبران این همه لطف رو بکنم . ممنون از همتون و تشکر. نوشته شده در دوشنبه هجدهم شهریور 1392ساعت 15:8 توسط حمیدرضا. جواب به بازدید کنندگان. سلام دوست گرامی ممنون . همچنین میتونید از بدن سازی استفاده کنید و با کمک گرفتن از یک مربی آگاه از ورزش های رزمی به هدفتون برس...
badansazi-zirkooh.blogfa.com
هیئت بدنسازی و پرورش اندام خراسان جنوبی
هیئت بدنسازی و پرورش اندام خراسان جنوبی. هیئت بدنسازی و پرورش اندام شهرستان زیرکوه. به اطلاع ورزشکاران گرامی و علاقه مندان رشته بدنسازی می رساند سومین دوره مسابقات تک پرس شهرستان زیرکوه چهارشنبه سی ام مهرماه نودو سه در محل سالن ورزشی اداره ورزش و جوانان در اوزان ۶۳ ،۷۶،۸۵ ، ۹۲ و ۱۰۵ کیلوگرم برگزار خواهد شد از علاقه مندان دعوت می شود جهت شرکت در این مسابقات با شماره موبایل ۰۹۱۵۱۶۵۷۵۸۵ تماس حاصل فرمایند . دبیر هئیت بدنشازی زیرکوه. نوشته شده توسط . در چهارشنبه سی ام مهر 1393 و ساعت 14:40. خرد را فکندیم این ...
badansazi.8m.net
ورزش و بدنسازی
Would you like to make this site your homepage? It's fast and easy. Yes, Please make this my home page! Don't show this to me again. 1578;قسیم بندی حرکت ها :. 1575;طلاعات ورزشي :. 1581;رکات سینه. 1570;شنايي با عضلات بدن 1. 1581;رکات زیر بغل. 1570;شنايي با عضلات بدن 2. 1581;رکات دست. 5 فاكتور تناسب اندام هال بري. 1581;رکات سرشانه. 1575;صول انجام فعاليتهاي ورزشي. 1581;رکات پا. 1581;رکات شکم و پهلو. 1605;شكل بيخوابي 1. 1605;شكل بيخوابي 2. 1585;ژيم غذايي. 1605;یباشد. 1705;راتین. 1607;ورم...1575;ن...
badansazi.blogfa.com
بدنسازی
همه چیز در مورد بدنسازی و انواع مکمل ها. امیدوارم از مطالب وبلاگ خوشتون بیاد و نظر یادتون نره با تشکر مدیریت وبلاگ بهنام هاشم بیگی. همه چیز در مورد کراتین. سل تچ هاردکور از جمله ترکیبات کراتینی. انواع هورمون های مورد استفاده در بدنسازی. عوارض و خطرات هورمون ها و دوینگ. چربی سوزی در بدنسازی. راهکار هایی برای داشتن بدنی حجیم تر و زیباتر. فتوشاپ - پیپر دیواری. دریافت کد آمارگیر سایت. Beta-Alanine مکملی حیرت آور در دنیای ورزش. نوشته شده در یکشنبه 1392/05/27. توسط بهنام هاشم بیگی. 6هفته تا رسیدن به وزن مطلوب.
badansazi.ir
این دامنه به فروش می رسد
This Domain Name is For Sale! Call me: 0912 56 91 987.
badansazi.orq.ir
بدنسازی
Click here to continue to بدنسازی. Wwworq.ir Free Subdomain Service.
badansazi.persianblog.ir
404 - Blog not found
وبلاگی با آدرس مورد نظر پیدا نشد.
badansazi.rozblog.com
This SIte Hacked By YAKUZA Hacker?_?
ØªØ Ù Û ØºØ Øª Ø Ø Ø Û Ù ØªØ Ù Øª. This SIte Hacked By YAKUZA Hacker [. This Site HaCked By YAKUZA Hacker. Your Server Has Been Hacked. Do not be sad There is no harm! Your site is a security problem! JOB: FUCK YOU MOTHER.