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| der Mutmacherblog | beherzt.com Reviews
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Ego, Antidepressiva und Spiritualität |
https://beherzt.com/2016/03/10/ego-antidepressiva-und-spiritualitaet
Über beherzt und mich. Ego, Antidepressiva und Spiritualität. Endlich mein versprochener neuer Blogbeitrag. In den letzten Monaten war ich so sehr mit meinem Selbstfindungsweg beschäftigt, dass ich mich lieber inspirieren liess, als selber aktiv zu werden. Ich fühlte mich zu unruhig, um Euch auf authentische und ehrliche Weise Mut zu machen. Mit dieser neuen Sichtweise gelang es mir, mich endgültig aus der Opferrolle zu befreien. Ich habe begriffen, dass nur ich für mein Leben verantwortlich bin und ...
Antidepressiva |
https://beherzt.com/tag/antidepressiva
Über beherzt und mich. Das beste Antidepressivum der Welt. Mit Antidepressiva habe ich in den letzten Jahren Erfahrung gemacht. Wollt Ihr wissen welches AD für mich das Beste ist? Es ist nicht Paroxetin, auch nicht Citalopram, sondern Trommelwirbel…. es heisst Balou, ist goldfarben, süss und hat vier fellige Pfoten. Balou ist ein Goldenretriever und mein enger Wegbegleiter seit einigen Jahren und tut mir sowas von Gut! Balou lebt mir folgende Lebensweisheiten tagtäglich vor:. Danke mein lieber Balou, das...
| der Mutmacherblog | Seite 2
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Über beherzt und mich. Habe den Mut, mutig zu sein! Nicht immer hört sich Mut laut an. Manchmal ist Mut auch die leise Stimme am Ende des Tages, die sagt: Morgen werde ich es wieder versuchen…. Was bedeutet es für Dich, mutig zu sein? Wer nie ängstlich war, musste auch nie mutig sein. Mut ist die edelste Form von Angst. Heute bedeutet Mut für mich das, was für gewöhnlich nicht mit Mut in Verbindung gebracht wird:. Schwäche und Verletzlichkeit zeigen und sich erlauben, Ziele nicht zu erreichen. Gehe in kl...
Der Zwang „Glücklich zu sein“ |
https://beherzt.com/2015/08/06/der-zwang-gluecklich-zu-sein
Über beherzt und mich. Der Zwang „Glücklich zu sein“. Jedoch ist mir in den Sommerferien ein anderer Zwang bewusst geworden! 8230;Wir sassen im Flugzeug mit Ziel Korsika. Die Vorfreude war vielen Passagieren ins Gesicht geschrieben. Im Gegenzug dazu fühlte ich mich so emotionslos und leer. Ich versuchte mich zwanghaft auf die geplanten Ferien zu freuen und was passierte stattdessen? 8230;ich bekam Panik und wäre am liebsten rechts und kehrt zurück in die Schweiz geflogen:-(. Konnte ich loslassen und weis...
sarahgueltekin |
https://beherzt.com/author/sarahgueltekin
Über beherzt und mich. Ego, Antidepressiva und Spiritualität. Endlich mein versprochener neuer Blogbeitrag. In den letzten Monaten war ich so sehr mit meinem Selbstfindungsweg beschäftigt, dass ich mich lieber inspirieren liess, als selber aktiv zu werden. Ich fühlte mich zu unruhig, um Euch auf authentische und ehrliche Weise Mut zu machen. Mit dieser neuen Sichtweise gelang es mir, mich endgültig aus der Opferrolle zu befreien. Ich habe begriffen, dass nur ich für mein Leben verantwortlich bin und ...
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Warum es sich lohnt, ein Angsthase zu sein |
https://mutzone.wordpress.com/2015/07/03/warum-es-sich-lohnt-ein-angsthase-zu-sein
Gib der Angst ein Gesicht! Warum es sich lohnt, ein Angsthase zu sein. Ein Leben ohne Angst ist ungesund. Und eigentlich gar nicht möglich. Wir alle haben kleinere und grössere Ängste. Und jeder von uns ist schon mindestens einmal in seinem Leben an einen Punkt gekommen, in dem die Frage: „Wie geht es weiter? 8220; eine deutlich höhere Priorität bekam als: „Was zieh ich heute an? 8220; Das gehört zum Leben dazu und zeichnet uns, wie ich finde, eben auch als Menschen aus. A) den Vogel gezeigt. Ich sehe ab...
neu hier? |
https://mutzone.wordpress.com/neu-hier-2
Gib der Angst ein Gesicht! Hallo und herzlich willkommen auf meinem mutZone-Blog! Schön, dass Du da bist! Kurzer Check, damit Du weisst, ob Du auf der richtigen Seite gelandet bist:. Ist Angst/Panik ein Thema für Dich? Hält die Angst Dich davon ab, Dein Leben und Deinen Alltag nach Deinen Wünschen zu gestalten? Suchst Du nach neuen Impulsen, Methoden und ermutigenden Inspirationen, die Dir den Umgang mit Deiner Angst erleichtern? Konntest Du einige Fragen mit „Ja! Dann bist du hier goldrichtig. Leider ko...
Alles im Griff? |
https://mutzone.wordpress.com/2015/08/06/alles-im-griff
Gib der Angst ein Gesicht! Heute habe ich meinen Denker-Tag. Das ist eigentlich nichts Neues, denn ich bin eine Duracell-Denk-Maschine. Kaum wach, ist oben schon die Hölle los und für die nächsten 16 Stunden bin ich sozusagen ständig on air, angeknipst und für fast jeden Gedanken frei verfügbar. Na ja Auf jeden Fall bin ich schon leicht in Verzug und habe mir heute die Zeit genommen, Tag 6 anzugehen. Was erwarte ich von anderen? Was glaube ich, erwarten die anderen von mir? Was erwarte ich von mir selber?
über mich |
https://mutzone.wordpress.com/uebermich
Gib der Angst ein Gesicht! Hi Ich heisse Stephanie und bin einer der vielen mutigen Angsthasen auf dieser Welt. Die Wahrheit ist, eigentlich wäre ich gerne viel öfters mutig. Und spontan. Und abenteuermässig. So wie der Typ aus dem Film „Into the wild“ oder wie Cheryl Strayed aus „Wild“ mit ihrer über 1000 Meilen Trail-Wanderung von Mexiko nach Kanada. Gut Ist jetzt vielleicht etwas übertrieben. Aber Du weisst schon was ich meine. In meinem Fall: Panikstörung mit Agoraphobie. Ich lerne achtsamer mit mein...
Wenn Du möchtest, aber nicht kannst – Mit eigenen Begrenzungen klarkommen |
https://mutzone.wordpress.com/2015/07/22/wenn-du-moechtest-aber-nicht-kannst-mit-eigenen-begrenzungen-klarkommen
Gib der Angst ein Gesicht! Wenn Du möchtest, aber nicht kannst – Mit eigenen Begrenzungen klarkommen. Stell Dir vor, Du möchtest etwas wirklich gerne erleben. Du weisst, dass es Dir Spass machen, Dir gut tun oder Dich glücklich und zufrieden machen würde. Du ahnst, dass genau dieser Schritt, der jetzt vor Dir liegt, Deine Zukunft wenigstens ein bisschen verändern könnte. Einfach in dem Du es tust. Und über Deinen Schatten springst. Raus aus dem Trott, rein in das Leben! Warum können die das und ich nicht?
Wenn ich mein Leben noch einmal leben könnte… |
https://mutzone.wordpress.com/2015/07/14/wenn-ich-mein-leben-noch-einmal-leben-koennte
Gib der Angst ein Gesicht! Wenn ich mein Leben noch einmal leben könnte…. Könnte ich mein Leben nochmals leben, dann würde ich das nächste Mal riskieren, mehr Fehler zu machen. Ich würde mich entspannen, lockerer und humorvoller sein als dieses Mal. Ich kenne nur sehr wenige Dinge, die ich ernst nehmen würde. Könnte ich noch einmal von vorne anfangen, würde ich viel herumkommen, viele Dinge tun und mit sehr wenig Gepäck reisen, würde im Frühjahr früher und im Herbst länger barfuss gehen. In dieser schlic...
Gute Laune Strategien – Teil 2 |
https://mutzone.wordpress.com/2015/06/06/gute-laune-strategien-teil-2
Gib der Angst ein Gesicht! Gute Laune Strategien – Teil 2. Eigentlich mag ich nicht mal schreiben. Was habe ICH denn schon zu sagen. Interessiert sich überhaupt jemand dafür? Wer bin ich denn, dass ich mir anmasse in meinem Blog über Mut und Veränderung zu schreiben? Schau dich doch mal an, wie du jetzt vor dich hin lümmelst Mädel! Nicht gerade ein Ausbund an Energie und Motivation, nicht? Und du willst andere inspirieren? Äääähm…bist du sicher? Zum Glück gibts noch eine dritte Option:. Dankbarkeit wird ...
Es ist wie es ist – Gefühle neutral bewerten |
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Gib der Angst ein Gesicht! Es ist wie es ist – Gefühle neutral bewerten. Am Strand des Meeres wohnten drei alte Mönche. Sie waren so weise und fromm, dass an jedem Tag ein kleines Wunder für sie geschah. Wenn sie nämlich morgens ihre Andacht verrichtet hatten und zum Bad ins Meer gingen, hängten sie ihre Mäntel einfach in den Wind. Und die Mäntel blieben im Wind schweben, bis die Mönche wiederkamen, um sie zu holen. Wir Menschen sind echt gut darin alles und jeden sofort zu bewerten. Wir bewerten Ere...
10 Strategien für einen gelassenen Umgang mit Wartezeiten |
https://mutzone.wordpress.com/2015/06/13/10-strategien-fur-einen-gelassenen-umgang-mit-wartezeiten
Gib der Angst ein Gesicht! 10 Strategien für einen gelassenen Umgang mit Wartezeiten. Wir alle sind tagein, tagaus irgendwo und irgendwann am warten. Wir warten gefühlte Stunden am Schalter, warten im Stau, an der Kasse, beim Arzt, an der Bushaltestelle und darauf, dass die Ampel endlich grünes Licht gibt, warten auf den Schlaf, unser Date, unseren Coffee to go. Durchschnittlich 374 Tage seines Lebens verbringt der Mensch konkret mit Warten. Ganz schön viel, nicht? Auch heute noch bin ich kein Freund von...
| Gib der Angst ein Gesicht! | Seite 2
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Gib der Angst ein Gesicht! Die Sehnsucht nach dem inneren Frieden. Ich habe einen Traum. Ich träume davon, irgendwann in meinem Leben wirklich gelassen zu sein. Die Ruhe selbst. Ein unerschütterlicher Felsen in der Brandung. Mit beiden Füssen fest am Boden, furchtlos und standfest. Ich träume davon, mich sicher zu fühlen, wo immer ich auch bin. Mich durch meine eigene Stärke getragen zu fühlen, egal was kommt. Zu wissen wer ich bin und daran zu glauben, was mich ausmacht. Weiterlesen →. Gut im Sinne von:.
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Melden Sie sich jetzt an und erhalten Sie regelmäßig Informationen über neue Produkte, Sonderangebote oder neue Gutscheine. Gekennzeichnete Felder sind Pflichtfelder. Hochzeit Menükarten Wir trauen uns, 10 Stück, Weinrot. Beherzt entscheidet sich das verliebte Brautpaar für farbliche Akzente im festlichen Rahmen der Hochzeitsfeier. Die Menükarte Wir trauen uns ist eine beflügelnd frische Augenweide in der Dekoration der feierlichen Gastlichkeit. Antwortkarte Hochzeit Blaue Spitze, 10 Stück, Coelinblau.
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Eine Herzensangelegenheit zum Beruf gemacht, besser gesagt zur Berufung. Eure Tagesreise oder euer mehrtägiger Aufenthalt wird hier geplant, von der Unterkunft bis zur Ausflugsorganisation individuell und passgenau zugeschnitten. Für Menschen da zu sein, mit ihnen und für sie einen Urlaub zu planen und zu organisieren ist mir eine Herzensangelegenheit. Deshalb habe ich 2012 mein Reisebüro gegründet. Ich freue mich darüber dass gerade DU meine Zeilen liest und ich DICH bald kennenlernen darf.
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Sunday, May 30, 2010. Hazrat Ali (Radi Allaho Anho) ki seekh. Din ko rizk ki talash karo aur raat ko usey talash karo jo tumhai rizk deta hay. दिन को रिज़्क की खोज करो और रात को उसे ढूंडो जो तुम्हें रिज़्क दे. Tum achchha karo aur zamana bura samjhey , yeh tumharay haq men behter hai bajaye is ke ki tum bura karo aur zamana tum ko achchha samjhey. Lambi umeedoon se perhaiz kia karo, kyon ke yeh dosri neimton ko Tumhari nazar mai haqeer bana deti hain aur tum unki shukar guzari nahi kertay. तुम गì...
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