Queres companhia para correr? Junta-te ao Correr Lisboa! Vem correr com um grupo animado e descontraído! No Correr Lisboa encontrarás pessoas que já correm há muito tempo e outras que ainda estão a iniciar-se na corrida. Em comum têm a vontade de correr, a motivação e a boa disposição!
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Circuito dos Parques de Lisboa
Circuito dos Parques de Lisboa. CIRCUITO DOS PARQUES DE LISBOA. O teu desafio de 2017. Circuito dos Parques de Lisboa. 4 Provas and 4 Parques da cidade de Lisboa. Evento para toda a família. O Circuito dos parques de Lisboa é uma estafeta de 2 pessoas pelos parques da cidade de Lisboa com a distância de 5km por participante. Ao qual se junta uma corrida para crianças dos 4 até aos 12 anos. Prepara-te para este evento famíliar e vem descobrir os parques da cidade a correr. PARQUE DA BELA VISTA.
Corrida Dom Dinis - 20 de Novembro
Vem correr como um Rei. Corrida Dom Dinis Gold Edition. CORRIDA DOM DINIS - GOLD EDITION. CORRE EM ODIVELAS E VEM SENTIR-TE UM REI / RAINHA DA CORRIDA. A corrida Dom Dinis acontece no dia 20 de Novembro às 10h00, tem um custo de 7 euros. E todos os participantes recebem uma T-shirt exclusiva do evento, uma medalha no fim da prova e outras ofertas dos patrocinadores . O levantamento do dorsal será no Centro Comercial Strada junto ao balcão do turismo de Odivelas durante o dia 19 de Novembro. A caminhada v...
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Pista Professor Moniz Pereira. Lisboa / Autódromo do Estoril. Meia Maratona do Porto Sport Zone. 13ª Edição da Maratona do Porto EDP. Queres começar a correr? Aqui poderás saber as últimas novidades sobre os nossos treinos e eventos , seguir o calendário de corrida ou aproveitar o nosso plano de treinos para ajudar-te a melhorar. Se preferires junta-te a nós e vem correr. A DIFERENÇA ENTRE EXERCÍCIOS DE BAIXO IMPACTO E DE ALTO IMPACTO. DESCONTOS PARA VICENTES - FisioColinas. Corredor do Mês by Jointcare.
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Pista Professor Moniz Pereira. Há dias falámos aqui. Dos cuidados extra que devem ter no Verão quando vão correr. Curiosamente houve muita gente a perguntar-nos por mensagem e nos treinos qual o protector solar. Mais indicado e qual a nossa sugestão. Este Verão temos usado os protectores solares da Youth Lab. E estamos francamente satisfeitos. O protector Body Guard. Para a cara usamos o protector solar/ creme pigmentado SPF50 Daily Sunscreen. E a Youth Lab. Para isso basta seguirem os seguintes passos:.
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Pista Professor Moniz Pereira. Vou começar a correr. O que devo fazer? 12:52 06 Julho,2016. O que comer antes de uma corrida? É certo e sabido que não pode arrancar para uma corrida de 5 km de barriga vazia. Agora, a pergunta que se impõe é o que deve comer? 12:20 16 Maio,2016. Crossfit com o Bruno Salgueiro. 04:43 14 Dezembro,2015. 6 dicas para melhorar a postura. Para melhorar a postura os exercícios que fortalecem o core - abdominal e músculos da coluna lombar - são essenciais. Estes influenciam o...
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Pista Professor Moniz Pereira. Concretizei o meu sonho de fazer uma Meia Maratona. Obrigada Mãe! Concretizei o meu sonho de fazer uma Meia Maratona, Obrigada Mãe! 11:59 14 Abril,2016. A loucura da primeira meia maratona. 06:22 27 Março,2016. A minha primeira Meia Maratona. 12:47 22 Março,2016. A minha segunda Meia foi a primeira como Vicente. 11:02 22 Março,2016. Fiz a Meia Maratona! Ontem, dia 20 de Março de 2016, fiz a minha primeira meia maratona! Tenho apenas 21 anos e, apesar de sempre ter corrido d...
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Pista Professor Moniz Pereira. Concretizei o meu sonho de fazer uma Meia Maratona. Obrigada Mãe! Concretizei o meu sonho de fazer uma Meia Maratona, Obrigada Mãe! 11:59 14 Abril,2016. A loucura da primeira meia maratona. 06:22 27 Março,2016. A minha primeira Meia Maratona. 12:47 22 Março,2016. A minha segunda Meia foi a primeira como Vicente. 11:02 22 Março,2016. Fiz a Meia Maratona! Ontem, dia 20 de Março de 2016, fiz a minha primeira meia maratona! Tenho apenas 21 anos e, apesar de sempre ter corrido d...
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Correr | * DÁ FORMA A UM ESTILO DE VIDA SAUDÁVEL *
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Ele Cozinha, Ela Lava. A Pitada do Pai. Peso Pesado Teen Parceria Saudável. 1 Mês Sem Açúcar. Refeições Saudáveis, Famílias Felizes! Style Up Your Food. DÁ FORMA A UM ESTILO DE VIDA SAUDÁVEL *. Um blog sobre alimentação saudável e exercício físico que nos permite viver a vida ao máximo. Quando correr não é só correr! 28 Fevereiro, 2017. Estreia do Team It’s Up to You! Está quase aí a próxima prova de 2017, a segunda do ano. 23 Janeiro, 2017. Bolachas Crocantes de Muesli de Cacau e Aveia. 9 Janeiro, 2017.
Por isso eu corro demais: O ritual do chá
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É divertido, é desafiante, é conveniente. Queima calorias, faz bem para o corpo, para alma, para a mente. Ajuda a relaxar, alivia o stress. Dá mais energia, motiva, leva mais longe! Melhora a saúde, a auto-estima, melhora o dia! É meu tempo de pensar, e meu tempo de esquecer. É minha terapia. É nossa forma de voar. Segunda-feira, 2 de dezembro de 2013. O ritual do chá. Diariamente, eu recomendo para todas as anteriores: chá verde com gengibre! O chá verde contém cafeína, que é uma substância termogênica,...
Por isso eu corro demais: Vitalis 7km Jamor
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É divertido, é desafiante, é conveniente. Queima calorias, faz bem para o corpo, para alma, para a mente. Ajuda a relaxar, alivia o stress. Dá mais energia, motiva, leva mais longe! Melhora a saúde, a auto-estima, melhora o dia! É meu tempo de pensar, e meu tempo de esquecer. É minha terapia. É nossa forma de voar. Sexta-feira, 8 de maio de 2015. Faz tempo que não deixo um registro por aqui. Andei correndo. Andei viajando. Andei estudando. E andando (ou correndo), não parei para escrever. Mas claro, gost...
O Limpaneves: Maio 2015
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Domingo, 31 de maio de 2015. 8220; Uma aventura na Grande Rota das Aldeias Históricas". A true self-supported bikepacking adventure. A ideia base é bastante simples, a bem da verdade. Percorrer os cerca de 600kms que compõem o percurso marcado como GR22, conhecido mais recentemente como GR22-AHP ou apenas como "Grande Rota das Aldeias Históricas", de forma completamente autónoma, sem etapas, assistências ou alojamentos pré programados. Conhecem aquela máxima: "Ride, eat, sleep. Repeat."? Talvez dê para f...
O Limpaneves: Abril 2015
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Sábado, 25 de abril de 2015. After nearly 3 years. Novidades, crónicas e histórias - não tão novidade assim - a sair nos próximos dias. Já disponíveis as crónicas:. Raid BTT "Porto Salvo – Sintra – Porto Salvo". XIº Trilhos&Courelas and Iº Troféu Singlespeed "Py Gim". GR22 : The Commitment. Video resumo da Pedales de León, nos Picos de Europa, realizada em Junho de 2014. A crónica completa desses dias encontra-se no forno, quase, quase a sair. 4/25/2015 08:55:00 da tarde. Enviar a mensagem por e-mail.
O Limpaneves: Setembro 2012
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Domingo, 30 de setembro de 2012. Pia de Urso . Red N3. Pia de Urso - No reino do Calcário". A convite do Rui Santos, rumámos a terras de Batalha e ao Centro de BTT de Pia de Urso! Foram apenas quatro, já contando comigo, os companheiros que aceitaram este desafio. E em boa hora assim aconteceu, pois realizámos um passeio muito interessante em todos os aspectos. Boa companhia, paisagens e trilhos brutais e dureza quanto baste! De passagem por Reguengo do Fetal. Ao todo, três remendos na camara de ar e mai...
O Limpaneves: GR22 : Day Two - The beginning of the End
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Domingo, 7 de junho de 2015. GR22 : Day Two - The beginning of the End. GR22 - A Grande Rota das Aldeias Históricas de Portugal. A true self-supported bikepacking adventure. Day Two - The beginning of the End. Enquanto tragava o pequeno-almoço pensava no dia que nascia e o que fazer com ele. Sabia, à saída de Castelo Mendo, que teria pela frente uma das etapas mais rolantes, mas para cumprir a distância estipulada teria que vencer, nada menos ou nada mais que, 160Kms! Sentia-me bem, tinha dormido bem, o ...
O Limpaneves: Julho 2012
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Domingo, 15 de julho de 2012. Mais uma edição de um passeata sob o lema "Love2Ride". E, mais uma vez, o palco escolhido foi o nosso quintalinho, a bonita Serra de Sintra. Foto sacada pela Marta na Peninha. Fizémos a nossa voltinha costumeira, saindo pelos trilhos da Azóia em direcção à Praia Grande. Resolvemos arranjar uma alternativa ao arranque em asfalto e começar a passeata na povoação da Ulgueira, um quilómetro mais à frente. Esta varainte será testada numa próxima incursão aqui do duo dinâmico.
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LA VEGA DE ANTEQUERA PATRIMONIO INMATERIAL DE LA HUMANIDAD YA!
Skip to left sidebar. Skip to right sidebar. Viernes, 1 de febrero de 2013. Correr la vega. Dicotomías sociales y ritual en la Semana Santa de Antequera. Bienes, Paisajes e Itinerarios. Vega de Antequera y Archidona. Correr la vega. Dicotomías sociales y. Ritual en la Semana Santa de Antequera. Isidoro Moreno Navarro, Grupo. De Investigación GEISA, Dpto. de. Antropología Social, U. de Sevilla. En numerosas ciudades y pueblos andaluces, la Semana Santa,. A lo que ocurre en la mayor parte de las regiones.
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Redes 2 . 0. Domingo, 1 de enero de 2017. Comenzamossssssss Pedradas Team World Tour 2017. Tras un largo periodo de descanso de las patucas y sobre todo mentalmente, ponemos de nuevo el tractor en marcha, a velocidad lenta, por supuesto, con nuevos retos, nuevos objetivos y sobre todo nuevas carreras que me motiven por descubrir y correr. Para ir poniendo las patucas a tono y que aprendan a sufrir… y de paso aprenderemos a correr por la nieve. O quizás nos arrastremos por. Ella tras los excesos Navideños.
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Sábado - Treino Funcional 17-03-2017. Evento Especial - Habemus Natas 26-03-2018. Todos os treinos são gratuito e não carecem de inscrição, basta aparecer pronto/a para correr! Escadaria da cantina/ saída do Metro do Estádio Universitário de Lisboa. Cidade Universitária (linha amarela). 31 - 701 - 732 - 735 - 738 - 755 764 - 768. Gratuito na zona após as 19h00. 4:30 5:00 5:30 6:00 6:30. Todos os treinos são gratuito e não carecem de inscrição, basta aparecer pronto/a para correr! 5:00 5:30 6:00 6:30 7:00.
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Domingo, 3 de marzo de 2013. 17ª VOLTA A PEU MARINA ALTA 2013. VOLTA A PEU MARINA ALTA 2013. 17è Circuit a peu Marina Alta. 17è Circuit a Peu Marina Alta 2013. Del 14 d'Abril al 15 de Juny. Jose pascual martinez izquierdo. Enviar por correo electrónico. MEDIA MARATON MURCIA 17/03/2013. Jose pascual martinez izquierdo. Enviar por correo electrónico. Sábado, 2 de marzo de 2013. Media maraton Orihuela 2013. Tiempo oficial 1.45.09. Tiempo real 1.44.48. Jose pascual martinez izquierdo. Media Maraton Santa Pola.
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CORRER ME HACE LIBRE
CORRER ME HACE LIBRE. No hay ninguna entrada. No hay ninguna entrada. Suscribirse a: Entradas (Atom). Ver todo mi perfil. Tema Sencillo. Con la tecnología de Blogger.
Correr Meio Mundo
Tu és o cavalinho! Ah desculpa não percebi que preferias ser avestruz! Fotos gentilmente cedidas por Ana - mãe do Tomás Cavalinho Avestruz. A ideia que tinha do Portugal dos Pequeninos é que era um lugar GRANDE com casas pequeninas. Errado: É um lugar pequeno, com casas pequenas mas muito bonito e ideal para passar uma manhã ou uma tarde! O tempo não estava fantástico, estava cinzento, mas ótimo para passear! Ficámos na Pousada de Condeixa, muito gira e acolhedora! Pela cidade no bus turistico: divertido!
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