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Martes, 29 de marzo de 2011. Los beneficios de la hidratación. El agua es el elemento esencial para la vida, ¿cuán esencial podrá ser para el hombre si sabemos que el cuerpo humano es hasta en un 70% -puede variar en un 55 a 78% según su edad y complexión- agua? Tanto los líquidos como los alimentos ayudan a la hidratación, se estima que los alimentos contribuyen con un 20 a 25% de la hidratación el resto viene de los líquidos. La forma correcta de hidratarse es tomando líquidos a lo largo del día, l...

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Martes, 29 de marzo de 2011. Los beneficios de la hidratación. El agua es el elemento esencial para la vida, ¿cuán esencial podrá ser para el hombre si sabemos que el cuerpo humano es hasta en un 70% -puede variar en un 55 a 78% según su edad y complexión- agua? Tanto los líquidos como los alimentos ayudan a la hidratación, se estima que los alimentos contribuyen con un 20 a 25% de la hidratación el resto viene de los líquidos. La forma correcta de hidratarse es tomando líquidos a lo largo del día, l...

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1 guia femenina

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3 giany

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Guia femenina: enero 2011

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Martes, 18 de enero de 2011. Trucos para reducir las calorías de nuestras comidas. De todo, pero con moderación. Sabroso, pero no grasoso. Básicamente, de eso se trata. Para bajar de peso, la clave no es dejar de comer, sino aprender a hacerlo. Saber cómo reemplazar algunos insumos por otros más saludables y cómo preparar algunos platos de manera que resulten “más ligeros”, son factores que también ayudan. Aquí algunas formas de disminuir las calorías que consumimos a diario:. Cuando quiera comer canchit...

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Guia femenina: junio 2009

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Lunes, 29 de junio de 2009. Se puede prevenir el cáncer de Cuello Uterino. Muchas mujeres hoy en día, tenemos que estar informadas y protegidas más que nunca de la amenaza del cáncer de cuello uterino, por eso es importante seguir los siguientes consejos:. Primeramente debemos saber dónde está ubicado el cuello del útero. Es frecuente el cáncer de cuello Uterino? Qué provoca el cáncer de Cuello Uterino? Ciertos tipos de este virus son capaces de transformar células normales en células anómalas. A quién p...

3

Guia femenina: noviembre 2010

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Jueves, 11 de noviembre de 2010. El dolor de espalda entiende de emociones? Casi toda la población experimenta algún tipo de dolor de espalda alguna vez a lo largo de su vida. El 90% de la población mundial padece o padecerá dolor de espalda alguna vez a lo largo de su vida, ya sea de mayor o menor intensidad y algunas veces más o menos duradero. Si se investiga un poco, es posible llegar a encontrar la participación activa de las emociones en el origen y la perpetuación del dolor. Incluso, a veces, ...

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Guia femenina: julio 2009

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Martes, 28 de julio de 2009. La risa es un antídoto para curar…. Enfermedades y un estímulo para rendir en el trabajo y en los estudios. Tanto es así que en EEUU, está cobrando auge un nuevo modo de hacer entrevistas de trabajo, midiendo el cociente humorístico: FQ (Fun Quotation), aparte del intelectual y el emocional. Se trata de empresas como la compañía aérea norteamericana Sothwest Airlines y la pescadería de Seattle Pike Place Fish. Dime de qué te ríes y te diré cómo eres. 2- Complejo: “Es un...

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Guia femenina: abril 2010

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Viernes, 2 de abril de 2010. El motor humano se llama motivación. El equilibrio entre aspiración y realidad es crucial para que la persona no arrastre frustraciones y decepciones. Otra de las causas habituales de pérdida de interés se halla en el establecimiento de objetivos por debajo de las capacidades. Cuando alguien se acomoda en exceso o, simplemente, se le proponen objetivos poco alentadores, la motivación puede empezar a escasear pronto. Motivación intrínseca y extrínseca. También es importante qu...

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Terça-feira, 28 de julho de 2015. Casamento* Lígia and Armando 06-06-2015. Compartilhar com o Pinterest. Sexta-feira, 24 de julho de 2015. Casamento* Livia and Fernando 30-05-2015. Same Day - Livia e Fernando. From Carlos Sabino Films. Compartilhar com o Pinterest. Quinta-feira, 23 de julho de 2015. Casamento* Cibele and Eduardo 02-05-2015. Compartilhar com o Pinterest. Casamento* Joice and Enrico 02-05-2015. Compartilhar com o Pinterest. Sexta-feira, 3 de julho de 2015. Compartilhar com o Pinterest.

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