hiljaisetillat.blogspot.com
Tuuliviirin treeniblogiElämäntapojen muutoksesta, painonhallinnasta, liikunnasta, kuntosaliharjoittelusta ja koirista kertova blogi.
http://hiljaisetillat.blogspot.com/
Elämäntapojen muutoksesta, painonhallinnasta, liikunnasta, kuntosaliharjoittelusta ja koirista kertova blogi.
http://hiljaisetillat.blogspot.com/
TODAY'S RATING
>1,000,000
Date Range
HIGHEST TRAFFIC ON
Wednesday
LOAD TIME
3.9 seconds
16x16
32x32
64x64
128x128
PAGES IN
THIS WEBSITE
19
SSL
EXTERNAL LINKS
53
SITE IP
216.58.216.97
LOAD TIME
3.906 sec
SCORE
6.2
Tuuliviirin treeniblogi | hiljaisetillat.blogspot.com Reviews
https://hiljaisetillat.blogspot.com
Elämäntapojen muutoksesta, painonhallinnasta, liikunnasta, kuntosaliharjoittelusta ja koirista kertova blogi.
hiljaisetillat.blogspot.com
Tuuliviirin treeniblogi: Ikuisuusprojekti uusille urille
http://www.hiljaisetillat.blogspot.com/2015/08/ikuisuusprojekti-uusille-urille.html
Tiistai 4. elokuuta 2015. Maaliskuisena lauantaina sovittu valmennus Team JiiPeessä starttasi viime viikon perjantaina yhteistreeneillä valmentaja Jiipeen kanssa Kemin Body centerillä. Maanantaina aamusta sain treeniohjelman ja tänään tiistai aamuna tupsahti sähköiseen postiin myös ruokavalio. Täytyy kyllä sanoa, että hyvälle näyttää systeemit! Tukka putkella kirjaimellisesti :D Vähän boxikyykkyjä. Salilla ei mene viikkokaupalla aikaa ja treenit tuntuu tosi tehokkailta. Nyt on hyvä fiiwis! Lol Nukkumaanm...
Tuuliviirin treeniblogi: kesäkuuta 2015
http://www.hiljaisetillat.blogspot.com/2015_06_01_archive.html
Maanantai 29. kesäkuuta 2015. Lunta ei oo kummiskaan satanunna. Tavoitemekkoon mahdun kuitenkin :). Ja sitten ne uudet tuulet puhaltaa! Sitä ei voi tietää ennenkuin kokeilee ja uskaltaa heittäytyä. Viime viikolla päästiin Maaritin kanssa jumppaileen yhdessä. Torstaina käytiin antamassa selkäsaunaa Voitossa ja perjantaina kidutettiin vipattavaan loppuun saakka etureidet Classic Gymillä. Oli ihan huippua ja mahtavuutta. Kiitos Marska! Perjantai 5. kesäkuuta 2015. Pääsykokeet, kesälaitumet ja mukamuka kiire.
Tuuliviirin treeniblogi: Se mikä ei tapa vahvistaa!
http://www.hiljaisetillat.blogspot.com/2015/07/se-mika-ei-tapa-vahvistaa.html
Torstai 9. heinäkuuta 2015. Se mikä ei tapa vahvistaa! Onhan Classic Gym enemmän ihan perinteinen punttisali. Voitosta tuun kaipaamaan toiminnallista tilaa. Samoin henkilökohtainen valmennus on jo kahden vuoden ajan pyörinyt päässäni. Viimeinkin siitä tulee totta. Tuntuu uskomattomalta että tämä kaikki alkaa kerralla! Pohdiskelu saa nyt tältä kertaa riittää. Edelleen odottelen sitä kesää mikä ei koskaan tullutkaan :/ Mukavaa viikkoa kaikille! Enivei, stay positive! Tilaa: Lähetä kommentteja (Atom). Tuuli...
Tuuliviirin treeniblogi: joulukuuta 2014
http://www.hiljaisetillat.blogspot.com/2014_12_01_archive.html
Keskiviikko 31. joulukuuta 2014. Vuoden viimeistä viedään ja kipupisteitä pukkaa. Voihan se näinkin olla? Nytkin tässä puisella tuolilla istuksiessa ahteri muistuttaa kipeästä olemassaolostaan. Olenkin suunnitellut asennuttavani vessaan sellaiset invavessan telineet helpottamaan jalkapäivien aiheuttamaa istumisen ja ylösnousemisen tuskaa :D Tästäpä tuleekin mieleen ihmetys siitä, että miksi olen kipeämpi nyt, kun olen käynyt säännöllisesti hierojalla? Sininen kidutin, joka tuo hetken helpotuksen. Eilen j...
Tuuliviirin treeniblogi: Moottori pärisee ja homma etenee
http://www.hiljaisetillat.blogspot.com/2015/08/moottori-parisee-ja-homma-etenee.html
Lauantai 15. elokuuta 2015. Moottori pärisee ja homma etenee. Periksi annetaan vasta haudassa. Sarvien tynkää kasvaa päähän, katotaan miten ne hommat sitten menee. Aika parantaa ja asiat järjestyy. Pitää vaan olla vahva ja luottaa siihen, että kaikella on tarkoituksensa. Onneksi tässä elämässä on kuitenkin niin paljon asioita jotka toimivat ja niistä olen kiitollinen :) Oma perhe, tosi ystävät ja harrastus johon rakastuu aina uudelleen ja uudelleen. Tilaa: Lähetä kommentteja (Atom). Olen hieman kärsimätö...
TOTAL PAGES IN THIS WEBSITE
19
Projekti uusi minä: toukokuuta 2015
http://projektiuusimina.blogspot.com/2015_05_01_archive.html
Sunnuntai 31. toukokuuta 2015. Kun on hyvä fiilis. Rakkaus on palannut, siihen mitä on tullut reilut kaksi vuotta tehtyä, nimittäin noihin salihommiin. Elämäntapa. Tärkeä osa elämää ja omaa henkistä sekä fyysistä hyvinvointia. Ah, onpa kiva kirjoittaa noin. The fiilis is back. Lapsoset selvittivät kunnialla taas yhden kouluvuoden, ja yksi lisää siirtyy yläasteelle syksyllä. Huoh, mihin aika karkaa. Taas olen taivastellut mihin tämä kevätkin niin nopeasti katosi. Pitkästä aikaa kävin kylässä i...Sain ystä...
Projekti uusi minä: Treenitarinoita
http://projektiuusimina.blogspot.com/2015/08/treenitarinoita.html
Perjantai 7. elokuuta 2015. Treenit kulkee ja hyvä niin. Ihan hiton hyvä. Tuo saliaskartelu on kuitenkin mun tärkeä henkireikä ja tärkeä osa mun hyvinvointia, monessa mielessä. Tiistai: Selkätreeniä ja takaolkapäitä. Sivuille, eteen ja kolmantena penkillä kyljellään käsipainon kanssa. Voi sanoa, että ihan tautinen polte ja mulle on tuskaa liikutella parin kilon painoa. Mutta ei kipuu, ei hyötyy. Vai miten se olikaan. Lopuksi pystysoutua. Ja sitten niitä rintalihoja. Penkkipunnerru...Torstaiaamuna, eturei...
Projekti uusi minä: helmikuuta 2015
http://projektiuusimina.blogspot.com/2015_02_01_archive.html
Perjantai 20. helmikuuta 2015. Maanantaina töitten jälkeen heittäydyin viltin alle ja otin puolen tunnin nokoset. Enkä meinannut saada itseäni ylös petistä. Sain kuitenkin motivoitua itseni nyrkkeilyharkkoihin. Pääsin testaamaan vähän uusia vermeitäni jotka Sportsdirectistä tilasin. Tuolta em.paikasta onkin tullut parin vuoden aikana tilattua jos vaikka mitä, edullista. Lähinnä treenivermeitä, mutta myös ipanoille kenkiä ja vaatetta. Lisäksi vähän pohkeita ja vatsajumppaa. Tiistai 10. helmikuuta 2015.
Projekti uusi minä: Maailmalla
http://projektiuusimina.blogspot.com/2015/08/maailmalla.html
Tiistai 4. elokuuta 2015. Koskapa en ole (vielä) ulkomailla matkustellut (paitsi että olenpas, Tallinnassa), niin en osaa kaivatakkaan ulkomaan reissuja. Monesti olen kotosalla sanonut, että haluan nähdä uusia paikkoja Suomesta ja olenkin nähnyt viimeisen neljän vuoden aikana enemmän kuin koskaan pienen elämäni aikana (kiitos Kepan). Aura-joen rantaa pitkin tuli käveltyä moneen otteeseen, niinkuin lauantaiaamunakin. Kepa lähti juoksulenkille ja minä parin teinin kanssa kameroimaan. Joku on vähän happy.
Projekti uusi minä: Onnistumisen iloa ja kehonhuoltoa
http://projektiuusimina.blogspot.com/2015/07/onnistumisen-iloa-ja-kehonhuoltoa.html
Torstai 30. heinäkuuta 2015. Onnistumisen iloa ja kehonhuoltoa. No niin, jos sitten välillä niitä jumppajuttuja. Parin välipäivän jälkeen tiistaina tissi- ja olkapääjumppaa. Tissijumppaa en (edelleenkään) rakasta, mutta jumpattavahan niitäkin on tietenkii. Mutta se olkapäätreeni. Ja jo vain meni monta settiä tuolla tyylillä ja lopuksi punnertelin polvet maassa. Ja sitten fiilis sen jälkeen? Huomatkaa väriero. Ja ei, Kepa ei ole käynyt solariumissa:). Huomatkaa, virallinen valvoja selän takana :). Eilen o...
Projekti uusi minä: lokakuuta 2014
http://projektiuusimina.blogspot.com/2014_10_01_archive.html
Perjantai 31. lokakuuta 2014. Toisaalta tekisi mieli kaikki vapaa-ajat olla vain lämpimässä viltin alla. Somessa on ollut älytön fitness-kuhina, puolesta ja vastaan. Kamala haloo. Olen vaan sitä mieltä, että jokaisella on oikeus olla sellainen kuin on, tehdä "sitä omaa juttuaan". Mä ainakin teen, vaikken "kilpaurheilija" olekkaan. Varmasti on mielipiteitä, meitä kun on moneksi. Ääh. Piiiitkästä aikaa tein bulgarialaista askelkyykkyä. Itseasiassa ekaa kertaa lisäpainon kanssa. Olen nimittäin tehny...Lisäk...
Projekti uusi minä: syyskuuta 2014
http://projektiuusimina.blogspot.com/2014_09_01_archive.html
Maanantai 29. syyskuuta 2014. Siihen viikonloppuun, perjantaiaamuna minulla olikin salitreffit Eeviksen kanssa, joka oli niin ihana että monenkymmenen kilometrin päästä ajeli treffaamaan minua. Naisten salin puolella käytiin tekemässä tällä laitteella, joka on muuten hyvä. Lopuksi vielä t-kulmasoutua. Treenin jälkeen käytiin tietty vielä kahvilla että sai rauhassa jutustella. Joku päivä kurvaan sitten vastavierailulle naapuricityyn. Tänään katsoin aiheelliseksi pitää välipäivän salista ja suunnittelin tö...
Projekti uusi minä: marraskuuta 2014
http://projektiuusimina.blogspot.com/2014_11_01_archive.html
Perjantai 28. marraskuuta 2014. Aika tuntuu menevän niin nopeasti, ettei meinaa kyydissä pysyä. Jouluakin tuppaa jo joka tuutista, what? Pakko kehua, että eilen tuli tehtyä hiton hyvä etureisitreeni. Salilta lähdettyä oli ihan mielettömän hyvä fiilis ja onnittelin itseäni, että jaksoinkin "enemmän" kuin luulin. Toki osittain saa taas kiittää treenikaveriakin, Kepa tsemppasi ne viimeiset kiduttavat toistot prässissä. Kyllä puntit tutisi. Ja välikuolema sen jälkeen. Ruokaa saa syödä riittävästi edelleenkin...
Projekti uusi minä: Oppia ikä kaikki
http://projektiuusimina.blogspot.com/2015/07/oppia-ika-kaikki.html
Sunnuntai 26. heinäkuuta 2015. Eikös sitä niin sanota? Puoltakaan en sun kivustas voi tietää,. Sanat kaikki vailla voimaa ilmaan jää. Mut joku aamu mä tiedän sen,. Sä heräät huomaamaan,. Sinä selvisit ja kelpaat kelle vaan". Sanat on Juha Tapion biisistä. Joskus kun oli vaikeampi aika elämässä ystäväni lähetti linkin tuosta biisistä, siksikin se on jäänyt erityisesti mieleen. Ei mun tarvitse olla millään tavalla parempi kuin muut, mutta aina voin pyrkiä olemaan parempi itseni. Do more what makes you happy.
TOTAL LINKS TO THIS WEBSITE
53
Crafty inspirations
Sunday, April 5, 2015. Páskarnir, brunch og kósýheit. Hjá mér hefur verið einstaklega mikið að gera undanfarið þar sem ég ákvað að skella mér í nám til að næla mér í Mastersgráðuna í kennslu og menntunarfræðum yngri barna. Einnig varð ég formaður Menningar- og æskulýðsnefndar hér í sveit og staða mín sem móðir, eiginkona og kennari hefur ekki breyst en ennþá jafn dásamlegt! Uppskrift má finna undir uppskriftarflipanum :). Í dag er páskadagur og fékk ég málshátinn "Ástin er límið sem heldur heiminum saman".
Hiljaiseloa Porvoossa
Perjantai 12. elokuuta 2011. Tämä on jotain niin täydellistä, etten ole koskaan edes rohjennut haaveilla siitä. Nahkainen versio klassikosta. Hinta taas on sen verran suolainen, että haaveeksi taitaa jäädä. Kotiäidin budjetista 200 egeä laukkuun - kun välttävässä kunnossa oleva kankainenkin versio on olemassa - on aika paljon. Mutta ajatuksen tasolla! Ja se konjakin värinen myös. Voi että. Torstai 7. heinäkuuta 2011. Lusikkaleivät parempia kuin ikinä. Eniten kuitenkin harmittaa nuo Paratiisit. Miehen...
HiljaisenArt (Elisabeth Teruel) - DeviantArt
Window.devicePixelRatio*screen.width 'x' window.devicePixelRatio*screen.height) :(screen.width 'x' screen.height) ; this.removeAttribute('onclick')" class="mi". Window.devicePixelRatio*screen.width 'x' window.devicePixelRatio*screen.height) :(screen.width 'x' screen.height) ; this.removeAttribute('onclick')". Join DeviantArt for FREE. Forgot Password or Username? Deviant for 5 Years. This deviant's full pageview. January 6, 1989. Last Visit: 95 weeks ago. By moving, adding and personalizing widgets.
hiljaisenviisaudenvoima.wordpress.com
Hiljaisen Viisauden Voima | E-lehti
Maaliskuu 13, 2012 - Kommentit pois päältä artikkelissa HVV 10 (1/2012). Hiljaisen Viisauden Voima numero 10. Jaa Hiljaisen Viisauden Voima:. Elokuu 12, 2011 - Kommentit pois päältä artikkelissa HVV 9 (2/2011). Hiljaisen Viisauden Voima 9. Tässä numerossa me puhumme egosta ja kuten Leyla, henkihevonen, sanoo, tämä on hieno numero! Vieraanamme ovat alligaattori ja pelikaani Floridasta ja eläinkommunikoijavieraamme on suomalainen eläinkommunikoija Maria Karmi. Jaa hiljainen viisaus ystäviesi kanssa! Elokuu...
Hiljaiset.fi
Hiljaiset on kohtaamispaikka ihmisille, jotka haluavat lievittää yksinäisyyttä. Joko omaansa tai muiden. Se mitä minulta puuttuu ihmisyydessä on se "Miksi? Mitä sinä hyödyt tästä? Se mitä minulta puuttuu ihmisyydessä on se "Miksi? Mitä sinä hyödyt tästä? Author"]= object(stdClass)#16 (3) { [" id"]= string(24) "55d066b2c61a18e5015ca238" ["name"]= string(5) "Sanna" ["profileImage"]= string(77) "https:/ s3-eu-west-1.amazonaws.com/heimo-users/default-images/placeholder.png" } ["messageIndex"]= in...Object(st...
Tuuliviirin treeniblogi
Kuntosalitreeniä ja terveellisiä elämäntapoja. Lauantai 15. elokuuta 2015. Moottori pärisee ja homma etenee. Tiistai 4. elokuuta 2015. Maaliskuisena lauantaina sovittu valmennus Team JiiPeessä starttasi viime viikon perjantaina yhteistreeneillä valmentaja Jiipeen kanssa Kemin Body centerillä. Maanantaina aamusta sain treeniohjelman ja tänään tiistai aamuna tupsahti sähköiseen postiin myös ruokavalio. Täytyy kyllä sanoa, että hyvälle näyttää systeemit! Tukka putkella kirjaimellisesti :D Vähän boxikyykkyjä.
Hiljaiset Kallot | tietoa yhtyeestä hiljaiset kallot
Tietoa yhtyeestä hiljaiset kallot. Hiljaiset Kallot, videotaiteen raskassarjalaiset. Comments Off on Hiljaiset Kallot, videotaiteen raskassarjalaiset. Uusi video 3.7.2015 ilmestyneen singlen kaveriksi. 7″ vinyyli ostettavissa Fonalilta. Comments Off on Hiljaiset Kallot, videotaiteen raskassarjalaiset. Eikö kaikki Hiljaisten Kallojen keikat olekaan Turussa? Comments Off on Eikö kaikki Hiljaisten Kallojen keikat olekaan Turussa? Comments Off on Kaunis nainen. Keikalla Dynamossa 17.4.2014.
Beat, Rautalanka ja Rock'n Roll - Hiljaiset Tähdet
Beat, Rautalanka- ja Rock'n' Roll -musaa. Div uk-panel', row:true}" data-uk-grid-margin data-uk-scrollspy="{cls:'uk-animation-scale-up uk-invisible', target:' div .uk-panel', delay:300}". 2017 Hiljaiset Tähdet Kaikki pidätetyt oikeuteen.
hiljaisinahetkina.blogspot.com
Hiljaisina hetkinä
Sunnuntai 19. kesäkuuta 2011. Hei vaan, olen tullut siihen tulokseen, että Hiljaisten hetkien on aika päättää tarinansa tältä erää. Kiitos kuluneista vuosista ja jaetuista hetkistä. Toivon sinulle ihanaa kesän jatkoa! Tulevaisuudessa jatkan ehkä hieman toisin, ehkä vähän samoinkin täällä. Lauantai 11. kesäkuuta 2011. On ollut melko vauhdikas viikko. Töiden lisäksi olen ehtinyt aika paljon. Olen käynyt kävelyllä siirtolapuutarha-alueella. Miten hurjan kauniita ne pihat ja pienet suloiset mökit ovatkaan!
SOCIAL ENGAGEMENT