stibolten.blogspot.com
Stibolten: Et jevnt løp? - liksom
http://stibolten.blogspot.com/2010/03/et-jevnt-lp.html
Tirsdag 16. mars 2010. Og akkurat som i 2008, hyggelige arrangører og medløpere. - En riktig fin Harry-tur ble det! Bildet viser Team Berge med tre fjerdedeler av det uvurderlige støtteapparatet og en sliten løper. 43km første 3t, 40km siste 3t. Kan ikke bli særlig jevnere enn det, Jon Harald. Liksom, du liksom. ;). 18 mars 2010 kl. 09.35. 8:47 glemte nok en gang å signere. 18 mars 2010 kl. 10.29. Men hva ble plasseringen? 18 mars 2010 kl. 11.52. Thomas, det ble klar førsteplass ;-D. Legg inn en kommentar.
stibolten.blogspot.com
Stibolten: april 2009
http://stibolten.blogspot.com/2009_04_01_archive.html
Søndag 19. april 2009. Nesten to måneder senere. Denne helgen skulle løpebeina testes igjen, det er tross alt bare to (! Uker igjen til Bergamo. Et par gode dager har satt sine spor. :-(. De to neste ukene er det mest nedtrapping, det må bare ordne seg! Abonner på: Innlegg (Atom). For én dag siden. FreYose 200 mile run. For én måned siden. For én måned siden. Ett litet minne…. For 6 måneder siden. Skjegget eller gleden - hva kom først? For ett år siden. For 2 år siden. For 3 år siden. For 3 år siden.
stibolten.blogspot.com
Stibolten: mai 2009
http://stibolten.blogspot.com/2009_05_01_archive.html
Søndag 31. mai 2009. Egentlig var planen å løpe Kick-Master Ultra Maraton. 50km) i Drammen denne helgen, men siden jeg ikke er helt hundre i beinet enda, tok jeg til fornuft og valgte treningstur. Jeg vet hva som skjer med nummer på brystet! I tillegg kan det være greit å vente litt med så mye asfalt. Like greit å holde seg mest på grus frem til etter Kristins Runde. Så i dag løp jeg enda en fin langtur rundt Glitre. Forrige gang, 16. mai. Slik er runden om noen har lyst til å bli med en gang:. Fra Stibo...
stibolten.blogspot.com
Stibolten: august 2009
http://stibolten.blogspot.com/2009_08_01_archive.html
Søndag 23. august 2009. Eidsvoll 6-timers 2009 med innlagt norgesmesterskap. Helge Hafsås, Per Lind og undertegnede på oppmålingspunktet. Foto: Johan Berge. Siden det er Spartathlon. Om snaue fem uker var jeg i stor tvil om å delta på Eidsvoll i år, men fristelsen ble for stor. Dessuten skulle Henrik Olsson og europaløperne fra Mosjøen komme, også var det jo norgesmesterskap. 1 Helge Hafsås, Olden IL, 84 356m. 2 Jon Harald Berge, IF Sturla, 82 856m (PR). 3 Gjermund Sørstad, SK Vidar, 82 722m (PR). Derett...
stibolten.blogspot.com
Stibolten: november 2009
http://stibolten.blogspot.com/2009_11_01_archive.html
Lørdag 28. november 2009. Den aksepterte at jeg passerte, men når Gjermund og Gordon kom ble det for mye. De første 14 kilometerne inn til Ulvann tok oss nærmere to timer. Rundt Glitre hadde vi god flyt frem til den obligatoriske rasten ved damkrona. Det vil si mellom 4:20 og 4:35 min/km. Det er stort å være midt i Finnemarka på kvelden ved majestetiske Glitre i månelys og lette skyer. - Helt stille. Da var det plutselig helt forståelig å komme ut av skogen halv tolv på fredagskvelden i full mundur.
stibolten.blogspot.com
Stibolten: sisu -en (finsk, eg 'det indre') iherdighet, innsatsvilje, utholdenhet
http://stibolten.blogspot.com/2010/02/sisu-en-finsk-eg-det-indre-iherdighet.html
Fredag 5. februar 2010. Sisu -en (finsk, eg 'det indre') iherdighet, innsatsvilje, utholdenhet. Det er umulig å forestille seg hva et 24-timersløp egentlig er før man har deltatt eller vært med fra sidelinjen, så jeg skal ikke forsøke å forklare det heller. Men morsomt var det! Ekstra morsomt med alle de gode norske resultatene. Spesielt persen til Geir og VM-kvalifiseringen til Gjermund. Jeg nøyer meg med å samle sammen noen lenker fra løpet:. Et bra arrangement, det frister veldig å reise dit neste år.
stibolten.blogspot.com
Stibolten: Long may you run
http://stibolten.blogspot.com/2010/03/long-may-you-run.html
Lørdag 6. mars 2010. Long may you run. 41 år denne uken, det er jo hyggelig med bursdag og litt oppmerksomhet. Bli vekket av barn med hjemmelagede pakker og som har bakt eplekake grytidlig på morgenen for eksempel. Men det er fort gjort å bli litt sentimental også. En dårlig fisker-kompis (hehe! Mye bra løpemusikk fra Canadas store sønn! PS Fisherking, det heter "Old man take a look at my life"! Legg inn en kommentar. Abonner på: Legg inn kommentarer (Atom). For én dag siden. FreYose 200 mile run.
stibolten.blogspot.com
Stibolten: mars 2010
http://stibolten.blogspot.com/2010_03_01_archive.html
Tirsdag 16. mars 2010. Og akkurat som i 2008, hyggelige arrangører og medløpere. - En riktig fin Harry-tur ble det! Bildet viser Team Berge med tre fjerdedeler av det uvurderlige støtteapparatet og en sliten løper. Tirsdag 9. mars 2010. Til helgen er årets første konkurranse. Løypa i Skövde har ikke noen rekord-profil, til det er den for kupert etter min mening, men det skal bli spennende å se hvordan formen er. Vær og føre blir også et stort spenningsmoment, i skrivende stund melder yr.no. For 3 år siden.
stibolten.blogspot.com
Stibolten: III ENDURANCE 24h Esport Arena Espoo
http://stibolten.blogspot.com/2010/01/iii-endurance-24h-esport-arena-espoo.html
Torsdag 28. januar 2010. III ENDURANCE 24h Esport Arena Espoo. Dette blir en skikkelig ultrahelg, for i morgen reiser jeg til Finland for å være support på 24-timersløp. Mange interessante løpere stiller, og vi er en stor norsk kontingent. Det blir et spennende løp, en slitsom natt og en veldig nyttig erfaring! Mine" løpere er først og fremst Geir Frykholm, Gjermund Sørstad og Sharon Broadwell. Geir har som mål å komme over 200km. De andre to går for VM-kravet, det vil si 220km og 200km. For én dag siden.
stibolten.blogspot.com
Stibolten: mai 2010
http://stibolten.blogspot.com/2010_05_01_archive.html
Fredag 7. mai 2010. Nå har det vært veldig stille her i lang tid, så det spørs om noen får med seg dette, men nå er det altså slutt. Og "Årets ultraløper 2009" har fått plass midt i stua. Takk for alt! PS Jon Harald dukker sikkert opp på ultrarun.no. Abonner på: Innlegg (Atom). For én dag siden. FreYose 200 mile run. For én måned siden. For én måned siden. Ett litet minne…. For 6 måneder siden. Skjegget eller gleden - hva kom først? For ett år siden. For 2 år siden. For 3 år siden. For 3 år siden.
