klubkeiko.blogspot.com
klub tradycyjnego karate -keiko-: października 2014
http://klubkeiko.blogspot.com/2014_10_01_archive.html
Czwartek, 30 października 2014. Artek myślał, że nie oglądamy zdjęć z Mistrzostw Świata. A tam On w całej okazałości (z www.karate.pl):. Czwartek, 23 października 2014. O tym co dziś. było. Kontynuacja i timing to nieodłączna cześć walki w każdej dyscyplinie. I nawet wygląda to czasem pięknie:. Bo czy można za inspirację do nauki nauki samoobrony uznać takie oto coś? Taż piękne, ale jakoś inaczej:. Może lepiej korzystać z tego (0:28):. Żeby potem na luzie przejść do:. Wtorek, 21 października 2014. Rozwią...
klubkeiko.blogspot.com
klub tradycyjnego karate -keiko-: grudnia 2014
http://klubkeiko.blogspot.com/2014_12_01_archive.html
Poniedziałek, 29 grudnia 2014. I dla tych, co odpoczywają po ciężkim treningu:. 5 stycznia 2015 spotykamy się na macie o zwykłej porze i w zwykłym miejscu. Kto w międzyczasie nie ćwiczy, tego wyprzedzam :-) Choć przetrącony kark, naciągnięte ucho i przegryziony język nie jest zwiastunem formy :-(. Sobota, 27 grudnia 2014. Nie ma mnie na nim. Tym razem Agata i Marek. Można zgadywać, kto na górze, a kto nie. Poniedziałek, 22 grudnia 2014. Dla Pań na Święta. Ale czy tylko dla Pań? Niedziela, 21 grudnia 2014.
klubkeiko.blogspot.com
klub tradycyjnego karate -keiko-: marca 2015
http://klubkeiko.blogspot.com/2015_03_01_archive.html
Wtorek, 31 marca 2015. To nie jest kraj dla . ludzi. Nie jestem fanem usportawiania sztuk walki, ale jeżeli sport służy ludziom do kształtowania siebie, to należy go popierać. Dbają o to Polskie Związki Sportowe i budowana jest wokół tego wątku pewna otoczka, infrastruktura i zasady. Poniedziałek, 30 marca 2015. No i pewnie Marek (the Gasket) znowu wyzwie na pojedynek grapplerski i będzie mnie zwijał w kulkę. To w ciągu najbliższych dni i tygodni. Tymczasem do dojo wracamy 9 kwietnia, w czwartek, ale poj...
klubkeiko.blogspot.com
klub tradycyjnego karate -keiko-: stycznia 2015
http://klubkeiko.blogspot.com/2015_01_01_archive.html
Czwartek, 29 stycznia 2015. Dwa najbliższe tygodnie to dla nas teoretycznie odpoczynek. W pierwszym tygodniu ferii zimowych treningi w Czechowicach zostają zawieszone. Dla zainteresowanych treningiem indywidualnym sala jest dostępna w poniedziałek i czwartek od 18.00 do 19.30. Drugi tydzień ferii daje nam możliwość wspólnego trenowania w dojo, po uprzednim ustaleniu składu. Proponuję jednak, aby nieco większy nacisk położyć wówczas na techniki parterowe. Niedziela, 25 stycznia 2015. Remik (po 10 latach l...
klubkeiko.blogspot.com
klub tradycyjnego karate -keiko-: Idzie zima
http://klubkeiko.blogspot.com/2015/08/idzie-zima.html
Sobota, 8 sierpnia 2015. Dla tych, którzy będą potrzebowali kaloryfera, a po wakacjach mają kłopot ze zbędnymi częściami ciała, polecam jeszcze raz:. Subskrybuj: Komentarze do posta (Atom). Klub Karate "Keiko" został zarejestrowany w 2002 roku. Prowadzone są w nim zajęcia dla młodzieży i dorosłych z zakresu karate tradycyjnego. Treningi prowadzi Krzysztof Kaczor (2Dan). Szukaj na tym blogu. Http:/ www.klubkeiko.pl. Http:/ www.karate.pl. Http:/ karatesilesia.blogspot.com. CZECHOWICKI KLUB KARATE -KEIKO-.
klubkeiko.blogspot.com
klub tradycyjnego karate -keiko-: września 2014
http://klubkeiko.blogspot.com/2014_09_01_archive.html
Piątek, 5 września 2014. Nie zdziwiło mnie, że po dwumiesięcznej przerwie w treningach ktoś tam nie wytrzymał kondycyjnie, ktoś nie oganiał ruchów partnera, ktoś nie ogarniał ruchów swoich. Ktoś nawet nie dał rady przyjść. ;-) Dwa miesiące potrafią zdziałać cuda, chociaż nie ma co aż tak narzekać. Było nieźle, bo przecież wszyscy się starali. Za to dziewczyny w sekcji samoobrony (która powoli przekształca się w szkolną sekcję sportów walki - zobaczycie pokaz na kolejnym Festiwalu Nauki! Klub jest członki...
klubkeiko.blogspot.com
klub tradycyjnego karate -keiko-: Sierpień/TRENINGI
http://klubkeiko.blogspot.com/2015/08/sierpien_87.html
Piątek, 7 sierpnia 2015. 10 sierpnia 2015, godzina 19.00 /BB. 17 sierpnia 2015, godzina 19.00 /BB. Rozwiązanie konkursu z poprzedniego wpisu (skasowałem pozostawiając komentarze): to palec AGATY! Niestety nie pogratulujecie jej osobiście, bo właśnie jedzie do Norwegii . 3 sierpnia 2015 21:34. Stawiam na Angelę :). 5 sierpnia 2015 00:07. 5 sierpnia 2015 19:45. Ale się porobiło :) ). 6 sierpnia 2015 12:26. Ad 2 - dzięki :) to był bardzo miły rok z Wami :). 7 sierpnia 2015 16:58. 8 sierpnia 2015 20:42.
klubkeiko.blogspot.com
klub tradycyjnego karate -keiko-: lutego 2015
http://klubkeiko.blogspot.com/2015_02_01_archive.html
Czwartek, 26 lutego 2015. Tomasz Krygowski (4dan), Robert Reiter (4dan). 1400-16.30 przerwa obiadowa. Członkowie klubu i sympatycy. Absolutna punktualność, roczny staż treningowy. Tym razem dwa, bo luty krótszy:. Czwartek, 19 lutego 2015. Co tam, Panie, w MMA? Ano takie coś. Słuchamy o pozycjach, nie o ciosach:. Czwartek, 12 lutego 2015. W prawidłowym kontekście. Zaglądnijcie tutaj: KLIK. Środa, 11 lutego 2015. Być jak expert ;-). I sposobów poruszania się w niej. Artykuł jest tutaj. Jak nietrudno się do...
klubkeiko.blogspot.com
klub tradycyjnego karate -keiko-: sierpnia 2014
http://klubkeiko.blogspot.com/2014_08_01_archive.html
Wtorek, 19 sierpnia 2014. W poniedziałek nie wszyscy będę jeszcze gotowi, zatem Keiko rusza w nowym sezonie w czwartek, 4 września o 18.00. Proszę o stawienie się w dojo w miarę wcześnie w celu uporządkowania sali, wyczyszczenia maty. Czas już najwyższy na przygotowawczy rozruch. Kończymy leniuchowanie, pierzemy karategi, oliwimy stawy i grzejemy mięśnie. Zaczniemy bez rozbiegówki. Treningi prowadzi Krzysztof Kaczor (2Dan). Szukaj na tym blogu. Http:/ www.klubkeiko.pl. Http:/ www.karate.pl.
