mahdia-f.mihanblog.com
پیش به سوی تناسب اندامپیش به سوی تناسب اندام - من با اراده ام... - پیش به سوی تناسب اندام
http://mahdia-f.mihanblog.com/
پیش به سوی تناسب اندام - من با اراده ام... - پیش به سوی تناسب اندام
http://mahdia-f.mihanblog.com/
TODAY'S RATING
>1,000,000
Date Range
HIGHEST TRAFFIC ON
Thursday
LOAD TIME
2.1 seconds
16x16
PAGES IN
THIS WEBSITE
19
SSL
EXTERNAL LINKS
1
SITE IP
5.144.133.146
LOAD TIME
2.141 sec
SCORE
6.2
پیش به سوی تناسب اندام | mahdia-f.mihanblog.com Reviews
https://mahdia-f.mihanblog.com
پیش به سوی تناسب اندام - من با اراده ام... - پیش به سوی تناسب اندام
mahdia-f.mihanblog.com
پیش به سوی تناسب اندام
http://mahdia-f.mihanblog.com/post/21
پیش به سوی تناسب اندام. من با اراده ام. راستش دو سه هفته ای هست که دیگه کالری شماری ندارم! نمیدونم چرا حوصله ام مث قبلا نمیکشه که هرچیو میخورم اندازه بگیرمو کالریشو بشمرم! فعلا که همینطوری پیش میرم تا دوباره حوصله ام بیاد! البته اینم بگما . کالری نشمردنم دلیل بر این نمیشه که رژیممو ول کرده باشم! نه اصلا اینطور نیست! فقط از شدتش کم شده! امروز هم شنبه است و مث همه ی شنبه های گذشته وزن کشیمه :. هستم با اجازه ،. گرم کاهش نسبت به هفته پیش! مهفق باشید دوستای خوبم. شنبه 23 خرداد 1394 ] [ 09:40 ق.ظ ] [ مهدیا.
پیش به سوی تناسب اندام
http://mahdia-f.mihanblog.com/post/author/1344509
پیش به سوی تناسب اندام. من با اراده ام. امروز دومین روز رعایت کردن من در کالری های دریافتیمه. امروز هم مثل روز گذشته موفق بودم ، اگرچه از کالری کاهش وزنم بیشتر خوردم اما به حد تثبیت دریافت کردم. در ایام ماه مبارک اکثرا دچار اضافه وزن میشم ، چون لحظه ی افطار به اندازه خوری واسم سخت میشه ، هی ولع خوردن دارم. باید همه ی سعیمو بکنم که از خوردن مواد غذایی که مفید نیستن و هیچ لزومی به خوردنشون نیست اجتناب کنم. تا اخر ماه مبارک اگه کاهش نداشتم لاقل افزایش نداشته باشمو سر وزن الانم بمونم. بسم الله الرحمن الرحیم.
پیش به سوی تناسب اندام
http://mahdia-f.mihanblog.com/post/13
پیش به سوی تناسب اندام. من با اراده ام. امروز مثل شنبه های گذشته وزن کشی داشتم ، یادمه پیش بینی کرده بودم امروز 66.200 باشم. کاهش در هفته ششم رژیمم. 36 گرم نان 5 گرم پنیر 2 ق.چ مربا 150 گرم سیب. 1 عدد بستنی کیم 1/2 کیک یزدی. 6 قغ پلو 52 گرم جوجه 1/2 لیوان ماست. 58 گرم نان 4 ق.چ مربا 5 گرم نان 1 استکان چای 5 عدد کشمش. 82 پرتقال 200 گرم خیار 1 عدد شکلات 2 حبه قند 1 استکان چای 4 عدد ازگیل. کالری مجاز این هفته :. در هر روز برای نیم کیلو کاهش . شنبه 2 خرداد 1394 ] [ 11:39 ق.ظ ] [ مهدیا. شروع مجدد در سال 95* *.
پیش به سوی تناسب اندام
http://mahdia-f.mihanblog.com/post/11
پیش به سوی تناسب اندام. من با اراده ام. مورد داشتیم دختره رفته شیرینی فروشی گفته :. یه جعبه شیرینی میخوام! یارو گفته چند کیلوی؟ دختره گفته 55 کیلوام ولی رژیم گرفتم لاغر شم. میگن شیرینی فروشه رفته تو یخچال میگه من شیرینی ناپلئونی ام! صبحانه : 236 کالری. میان وعده : 162 کالری. ناهار : 370 کالری. میان وعده : 354. مایعات : 6 لیوان. فعالیت : 30 دقیقه. مجموع : 1472 کالری. پنجشنبه 31 اردیبهشت 1394 ] [ 10:52 ق.ظ ] [ مهدیا. وزن شروع : 71.300 (94/1/22). وزن پایان هفته 1 : 69.600 (94/1/29). شروع مجدد در سال 95* *.
پیش به سوی تناسب اندام
http://mahdia-f.mihanblog.com/post/20
پیش به سوی تناسب اندام. من با اراده ام. وزن پایان هفنه 8. چشم دنیا رو کور کردم با. گرم کاهشم تو هفته ی گذشته! شنبه 16 خرداد 1394 ] [ 03:23 ب.ظ ] [ مهدیا. وزن شروع : 71.300 (94/1/22). وزن پایان هفته 1 : 69.600 (94/1/29). وزن پایان هفته 2 : 68.900 (94/2/5). وزن پایان هفته 3 : 68.400 (94/2/12). وزن پایان هفته 4 : 67.800 (94/2/19). وزن پایان هفته 5 : 67.100 (94/2/26). وزن پایان هفته 6 : 66.100 (94/3/2). وزن پایان هفته 7 : 66.700 (94/3/9). وزن پایان هفته 8 : 66.600 (94/3/16). شروع مجدد در سال 95* *.
TOTAL PAGES IN THIS WEBSITE
19
mahdi9inzaghi (mahdi) - DeviantArt
Window.devicePixelRatio*screen.width 'x' window.devicePixelRatio*screen.height) :(screen.width 'x' screen.height) ; this.removeAttribute('onclick')" class="mi". Window.devicePixelRatio*screen.width 'x' window.devicePixelRatio*screen.height) :(screen.width 'x' screen.height) ; this.removeAttribute('onclick')". Deviant for 8 Years. This deviant's full pageview. Last Visit: 190 weeks ago. This is the place where you can personalize your profile! By moving, adding and personalizing widgets. Why," you ask?
mahdi9m's blog - MaHdi Ł'MäröQkäin - Skyrock.com
More options ▼. Subscribe to my blog. Created: 29/01/2013 at 9:12 AM. Updated: 29/01/2013 at 9:12 AM. MaHdi Ł'MäröQkäin. This blog has no articles. Subscribe to my blog! Post to my blog. Here you are free.
Blog de mahdia--8 - Blog de mahdia--8 - Skyrock.com
Mot de passe :. J'ai oublié mon mot de passe. Blog de mahdia- 8. Mise à jour :. Abonne-toi à mon blog! N'oublie pas que les propos injurieux, racistes, etc. sont interdits par les conditions générales d'utilisation de Skyrock et que tu peux être identifié par ton adresse internet (23.21.86.101) si quelqu'un porte plainte. Ou poster avec :. Retape dans le champ ci-dessous la suite de chiffres et de lettres qui apparaissent dans le cadre ci-contre. Posté le mercredi 19 mai 2010 09:01. Ou poster avec :.
Blog de mahdia-beach - TOUNSIA POUR 1 JOUR TOUNSIA POUR TOUJOUR - Skyrock.com
Mot de passe :. J'ai oublié mon mot de passe. TOUNSIA POUR 1 JOUR TOUNSIA POUR TOUJOUR. Je suis Que ce que je suis. Pas difficil à chercher. En cas demandé à la Vie ce que je suis devenu elle vous répondra. Puis allez demandé au Silence qui suis-je Elle vous répondra surement. Je Suis Que Ce Que DIEU A Fait Tout Comme Vous. DANS LE COEUR A MA MERE (83). Mise à jour :. Abonne-toi à mon blog! Ce blog n'a pas encore d'articles. Poster sur mon blog.
پیش به سوی تناسب اندام
پیش به سوی تناسب اندام. خرید هاست سی پنل. دستگاه تصفیه هوای خانگی. گالري عکس هاي زیبا. دانلود بازی با لینک مستقیم. میخوام وقتی بیام اینجا که یه اراده ی قوی داشته باشم. یکشنبه بیست و پنجم مرداد ۱۳۹۴ ] [ 16:15 ] [ مهدیا ]. وزن امروز : 67.200. نسبت به دیروز : 300 گرم کاهش. کالری مجاز امروز : 1549 کالری. کالری مصرف شده ی امروز : 1351 کالری. مایعات : 5 لیوان. چهارشنبه بیست و یکم مرداد ۱۳۹۴ ] [ 11:14 ] [ مهدیا ]. وزن کاذبم داره بارشو میذاره رو دوششو در میره! وزن امروز : 67.500. کالری مجاز امروز : 1553 کالری.
پیش به سوی تناسب اندام
پیش به سوی تناسب اندام. من با اراده ام. از این به بعد کارم رو در. بهم سر بزنید خوشحال میشم. یکشنبه 28 تیر 1394 ] [ 02:13 ب.ظ ] [ مهدیا. ثا بتم ، برنامم تا آخر ماه مبارک همینه. ایشالا بعده این ماه یه استارت دوباره میزنم برای رسدن به 60. ایشالا بعده عید فطر با اخبار رژیمیم در خدمتتون هستیم من و بلاگفا. پس تا اون موقع خدا پشت و پناهتون. یکشنبه 14 تیر 1394 ] [ 03:50 ب.ظ ] [ مهدیا. چرا انقدر کم کار شدیم ما؟ آسمان و رویا کجا شدن آخه؟ شنبه یادم رفت وزن کشی کنم ، بجاش دیروز انجام دادم ، اومدم پستشو بذارم ولی نشد!
mahdia-helala08's blog - mahdiia-helala08 - Skyrock.com
Salut ca va skyblog merçi. 13/03/2007 at 7:17 AM. 02/05/2010 at 8:58 AM. Subscribe to my blog! Don't forget that insults, racism, etc. are forbidden by Skyrock's 'General Terms of Use' and that you can be identified by your IP address (66.160.134.62) if someone makes a complaint. Please enter the sequence of characters in the field below. Posted on Sunday, 02 May 2010 at 9:00 AM. Please enter the sequence of characters in the field below. Posted on Sunday, 02 May 2010 at 8:59 AM. Add this video to my blog.
بانوی ایرانی
در این وبلاگ کارهای هنری خودم رو به نمایش میزارم. مهدی شناسی تنها راه خداشناسی. سه شنبه 13 تیر 1391 ] [ 08:42 ق.ظ ] [ مهدیه حشمتی. گوشت مرغ (ترجیحا سینه مرغ) 250 گرم. تخم مرغ 1 عدد. ماست 2 قاشق سوپخوری. پودر آویشن برای طعم ( در صورت تمایل ) 1 قاشق چایخوری. نمک و فلفل به میزان لازم. پودر سوخاری به میزان لازم. پودر سیر ( در صورت تمایل ) نصف قاشق چایخوری. برشتوک (کورن فلکس ) یا نان خشک کوبیده به میزان لازم. روغن برای سرخ کردن به میزان لازم. دوشنبه 12 تیر 1391 ] [ 01:13 ق.ظ ] [ مهدیه حشمتی. امروز طریقه تزیین...
(✿◠‿◠) مهدیا کوچولو (✿◠‿◠)
هوادار کوچولوی اتیس ( رییس مزرعه ). مهدیا جون در انتخابات. نوشته شده در شنبه سیزدهم اسفند ۱۳۹۰ساعت 19:22 توسط مهدیا. امروزم براتون عکس های عمو های فیتیله ای رو گذاشتم. برید ادامه مطلب و نظر یادتون نره! نوشته شده در شنبه هشتم بهمن ۱۳۹۰ساعت 14:24 توسط مهدیا. عکس های شان گوسفند. چند روز پیش ۳/۱۰/۹۰ تولدم بود . چه تولدی بیا و ببین. البته میدونم دیر خبرتون کردم ولی خب عیب نداره. حالا میخوام چند تا از عکس های شان گوسفد رو. برید ادامه و حتمنی نظر بدید. نوشته شده در سه شنبه چهارم بهمن ۱۳۹۰ساعت 11:4 توسط مهدیا.
mahdia-love-tanger.skyrock.com
mahdia-love-tanger's blog - heLLO kiTTY - Skyrock.com
1575;لحزن لي عنوان . 1578;ركني وحيدة . 1576;ين بشر أقسموا إنهم لا يريدونني بينهم . 1585;حل بعد أن كان لي المأوى. 1585;حـل وأجبرني على إرتداء ثوب العزاء . 1582;ياله. 1610;زورني . لا يتركني. 1610;جبرني على الإشتياق له . 1608;لـــــــكن إلى متى البعاد . 1608;كيف لي أن أتحمل . 1584;كراه . 1605;ا أقساها. 1593;شت أيام رائعه معه . 1606;عم ربما لم تتجاوز ثلاثة أعوام . 1587;ر كتمته . 1604;ا أعلم لما لجئت للقلم . 1605;ذكراتي . 1603;لها له . 1608;لكن. 1580;حيم. 1575;لهروب . 1605;ن هو . 17/09/2009 at 9:15 AM. Don't ...
موقع الاعمال ____ قم بالبيع و الشراء بالشكل الجديد على ____
المنتجات للرياضة و الراحة. الحيوانات الأليفة و المنتجات للحيوانات. الصح ة و الجمال. اللبن و منتجات الألبان. الملابس المهنية و ملابس العمل الخاص ة. التنزه والتخييم ، معدات. غيرها من الحيوانات والحشرات. مستحضرات التجميل والزيوت الأساسية والتدليك. جميع الأسواق سلع→. جميع الاقسام في تونس. Allbiz قم بإضافة المنتجات الخاصة بك على. Bull; انشئ موقع خاص بشركتك خلال 30 دقيقة مجانا. Bull; قم بالثقة في المهنيين لتعزيز الأعمال التجارية على الإنترنت. أسواق السلع الأساسية من. الشركات من جميع أنحاء العالم.
