rafinera.com
Kayıt Olun | Rafinera
http://www.rafinera.com/tr/kayit-olun
Kalite ve Üretim Belgelerimiz. İdeal Kilo ve Form Hesaplama. Kampanya ve bilgilendirmelerden haberdar olmak istiyorum. 212) 323 30 10. Hürriyet Mah. Yurt Sok. No:44 Mert İş Hanı Kat: 5 D:6 Çağlayan İstanbul. 90 (212) 323 30 10. 90 (212) 323 30 15. Sisteme kayıt olduğunuzda günlük menü bilgileri, yeni çıkan ürünlerimiz, sistem duyuruları ve kampanya bilgileri size otomatik olarak iletilecektir. Tüm hakları saklıdır. Rafinera 2012.
rafinera.com
Egzersiz Önerileri | Rafinera
http://www.rafinera.com/tr/egzersiz-onerileri
Kalite ve Üretim Belgelerimiz. İdeal Kilo ve Form Hesaplama. Bu egzersiz kalçanızı ve bacaklarınızı çalıştırmak üzere tasarlanmıştır. Tavsiye edilen tekrar sayısı:. Hareketi toplam 2 dk. boyunca sırasıyla her iki bacağınızı da kullanarak tekrarlayın. Attığınız adımlarda ayaklarınızı farklı yönlere doğru çevirerek, bacaklarınızın ve kalçanızın farklı kaslarını çalıştırabilirsiniz. Bu egzersiz tüm omuz çevrenizdeki kaslara odaklanmaktadır. Tavsiye edilen tekrar sayısı:. 3-Bank Pozisyonunda Yukarı Tekme.
rafinera.com
İletişim | Rafinera
http://www.rafinera.com/tr/iletisim-detaylari
Kalite ve Üretim Belgelerimiz. İdeal Kilo ve Form Hesaplama. Bizim için çok değerli olan sizlere, hedeflerinize ulaşabilmeniz için en iyi şekilde destek vermek amacıyla buradayız. Sizden geri bildirim almak bizim için çok önemli…. Yurt Sok. No:44. Mert İş Hanı Kat:5 D:6. Detaylı adres bilgisi için lütfen tıklayınız. Bizlere e-posta yolu ile ulaşabileceğiniz gibi Hizmet Hattımızı arayarak Müşteri Temsilcilerimiz ile de iletişime geçebilirsiniz. 90 (212) 323 30 10. 90 (212) 323 30 15. 212) 323 30 10. Hedef...
rafinera.com
Kalite ve Üretim Belgelerimiz | Rafinera
http://www.rafinera.com/tr/kalite-belgeleri
Kalite ve Üretim Belgelerimiz. İdeal Kilo ve Form Hesaplama. Kalite ve Üretim Belgelerimiz. Rafinera, tüm faaliyetlerini yasal mevzuat ve standartlara uygun, izinleri alınmış olarak gerçekleştirmekte olduğunu sahip olduğu yasal belgeler ile taahhüt etmektedir. 212) 323 30 10. Kilo vermek istiyorsanız almanız gereken günlük kalori. Formunuzu korumak istiyorsanız almanız gereken günlük kalori. Kilo vermek veya sağlıklı beslenerek formunuzu korumak. 90 (212) 323 30 10. 90 (212) 323 30 15.
rafinera.com
Size Uygun Paket | Rafinera
http://www.rafinera.com/tr/size-uygun-paket
Kalite ve Üretim Belgelerimiz. İdeal Kilo ve Form Hesaplama. Rafinera ekibi olarak sağlıklı beslenmenin, sevdiğimiz ve lezzetli yemekleri hayatımızdan çıkararak değil, doğru besinleri doğru porsiyon ve kombinasyonlar ile beslenme biçimimizin içerisine sokarak olacağına inanıyoruz. Hedefimiz ister kilo vermek olsun, ister sağlıklı beslenmek yasaklar ile değil doğru porsiyon ve karbonhidrat, protein, yağ dağılımları ile hedefimize ulaşabileceğimize inanıyoruz. Ouml;rnek Menülerimiz. Piliç soteli pat...
rafinera.com
Pişirme Önerileri | Rafinera
http://www.rafinera.com/tr/pisirme-onerileri
Kalite ve Üretim Belgelerimiz. İdeal Kilo ve Form Hesaplama. Turşu Yapımı İle İlgili Püf Noktalar. Salata Yapımı İle İlgili Püf Noktalar. Yemekleriniz Gerçekten Hijyenik mi. Yemek Pişirmek İçin 20 Farklı Öneri. Mutfak İşlerinizi Kolaylaştıracak 7 Pişirme Önerisi. Sebze Yıkama Ve Sebzeleri Hazırlamanın Püf Noktaları. Sağlıklı Et Pişirmenin Püf Noktaları. Pratik Yemek Pişirme Önerileri. Besinleri doğru hazırlıyor ve pişiriyor musunuz? Daha düşük yağ ve kalori için öneriler. Zeytinyağı ve tuz kullanımı.
rafinera.com
Şifremi Unuttum | Rafinera
http://www.rafinera.com/tr/sifremi-unuttum
Kalite ve Üretim Belgelerimiz. İdeal Kilo ve Form Hesaplama. Lütfen üye olurken kullandığınız e-posta adresini yazın. 212) 323 30 10. Hürriyet Mah. Yurt Sok. No:44 Mert İş Hanı Kat: 5 D:6 Çağlayan İstanbul. 90 (212) 323 30 10. 90 (212) 323 30 15. Sisteme kayıt olduğunuzda günlük menü bilgileri, yeni çıkan ürünlerimiz, sistem duyuruları ve kampanya bilgileri size otomatik olarak iletilecektir. Tüm hakları saklıdır. Rafinera 2012.
rafinera.com
Mutfağımız | Rafinera
http://www.rafinera.com/tr/mutfagimiz
Kalite ve Üretim Belgelerimiz. İdeal Kilo ve Form Hesaplama. Rafinera mutfağında, yemeklerin yapımında kullandığımız ürünlerin siparişi günlük olarak verilir. Öğünlerinizde kullanılan ürünlerin tazelikleri Gıda Mühendisleri tarafından kontrol edilir ve size taze olarak ulaşması için gerekli tüm işlemlerin yapıldığından emin olunur. Lezzetli ve Sağlıklı Ürünler. 212) 323 30 10. Kilo vermek istiyorsanız almanız gereken günlük kalori. Formunuzu korumak istiyorsanız almanız gereken günlük kalori. Diyetisyenl...
motokasko.net
Sair Sigorta Moto kasko
http://www.motokasko.net/index.php
En Uygun Motosiklet Kasko Sigrotası İçin Hemen Tıklayın. En Uygun Motosiklet Kaza Sigrotası İçin Hemen Tıklayın. En Uygun Kasko Sigortası İçin Hemen Tıklayın. En Uygun Konut Sigortası İçin Hemen Tıklayın. En Uygun Seyehat Sigortası İçin Hemen Tıklayın. En Uygun Sağlık Sigortası İçin Hemen Tıklayın. En Uygun Trafik Sigortası İçin Hemen Tıklayın. Bağlarbaşı, Cumhuriyet cad.Neşe ap. B.Blok. Kat:4 NO:179/6 ÜSKÜDAR/İSTANBUL. Tel : 0216 651 92 25 (3 HAT). Faks : 0216 651 92 28.
kebabi.com.tr
Kebabi
http://www.kebabi.com.tr/tr/menu
Kebabi Sebze Çorba. Büyük Lahmacun. Bademli Bulgurlu Maydanoz Salatası. Sıcak Etli Salata (Göbek, Marul, Roka, Bonfile, Et parçaları, Krema Mantar sos ile). Tavuklu Sezar Salata (Göbek Marul üzeri kraton ekmek, ançüez, sezar sos ile). Tavuklu Salata (Göbek Marul, Roka üzeri tavuk parçaları ile). Ccedil;iğ Köfte (Saat 19:00’ dan sonra). Kebabi Usulü Zeytinyağlı Enginar. İçli Köfte. Ccedil;öp Şiş. Acılı Tavuk Urfa Kebap. Acısız Tavuk Urfa Kebap. Tavuk Çöp Şiş. Kebabi Usulü Et. Kebabi Usulü Döner.
SOCIAL ENGAGEMENT