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La montaña a dos ruedas. RETO 2011 - 24 DOCE. Enlaces a esta entrada. 25 nov. 2014. SALIDA 22 DE NOVIEMBRE 2014. Este fin de semana una ruta que tiene un poquito de todo, rodar, subir y trialeras. Salimos a las 9:30 desde el Feijoo dirección Guadarrama, Los Molinos, Cercedilla para subir a la Fuenfría, de allí buscaremos "La Madre" y por ella empezaremos el camino de vuelta. Enlaces a esta entrada. 18 sept. 2014. RUTA SABADO 20 SEPT. 9:30 H. A las 9:30 quedamos en "El Pesca" de Torrelodones. Seguimos por...

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MTB desde Alpedrete: diciembre 2014

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La montaña a dos ruedas. RETO 2011 - 24 DOCE. Enlaces a esta entrada. Suscribirse a: Entradas (Atom). Si queréis incluir fotos, comentarios, videos o lo que sea al blog, enviármelo a la siguiente dirección de correo:. Para los que quieran ver y descargarse las fotos del grupo, aqui os pongo el enlace a las fotos. Fotos del grupo en Picasa. Se ha producido un error en este gadget. Plantilla Fantástico, S.A. Con la tecnología de Blogger.

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MTB desde Alpedrete: RUTA DOMINGO, 14/09/2014, 9:30 H.

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La montaña a dos ruedas. RETO 2011 - 24 DOCE. 12 sept. 2014. RUTA DOMINGO, 14/09/2014, 9:30 H. Quedamos a las 9:30 h. en El Feijoo. A fin de que nos de tiempo a cervecearnos, Juana nos propone una ruta de rodar, un clásico: Los Caminos de la Sierra. Luego pretendemos que entre Deborah, Juana y César nos inviten a una caña.o dos si son pequeñas. Septiembre 12, 2014. Parece ser q tendre que ir. Asi q alli nos vemos. Septiembre 12, 2014. Septiembre 13, 2014. Septiembre 13, 2014. Septiembre 13, 2014.

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MTB desde Alpedrete: - RETO 2011 - 24 DOCE

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La montaña a dos ruedas. RETO 2011 - 24 DOCE. RETO 2011 - 24 DOCE. 30 ABRIL – 1 MAYO. Este año os propongo este reto, la idea es que me digáis quien se anima y dependiendo de los que seamos montaremos tantos equipos como podamos. Esta carrera se puede hacer a 12 o 24 horas y los equipos pueden ser de 4, 2 o 1 piloto. Ir dejando vuestras preferencias y tener en cuenta que si no queréis correr, también necesitamos apoyo logístico, jefe de equipo y demás intendencia. Ya tenemos 3 equipos:. Enero 10, 2011.

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MTB desde Alpedrete: RUTA SABADO, 06 DE SEPTIEMBRE 2.014 - 9,00 H.

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La montaña a dos ruedas. RETO 2011 - 24 DOCE. 3 sept. 2014. RUTA SABADO, 06 DE SEPTIEMBRE 2.014 - 9,00 H. El sábado, 6 de Septiembre quedamos a las 9:00 en La Cruz Roja del Escorial. Nos dirigiremos a las Zetas para subirlas hasta los Llanillos, dónde paremos a coger aire y comentar como nos ha ido en cada una de las 17 curvas. Septiembre 03, 2014. Si estoy en condiciones me apunto a labruta. Septiembre 04, 2014. Septiembre 04, 2014. Septiembre 05, 2014. Suscribirse a: Enviar comentarios (Atom).

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MTB desde Alpedrete: noviembre 2014

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La montaña a dos ruedas. RETO 2011 - 24 DOCE. 25 nov. 2014. SALIDA 22 DE NOVIEMBRE 2014. Este fin de semana una ruta que tiene un poquito de todo, rodar, subir y trialeras. Salimos a las 9:30 desde el Feijoo dirección Guadarrama, Los Molinos, Cercedilla para subir a la Fuenfría, de allí buscaremos "La Madre" y por ella empezaremos el camino de vuelta. Enlaces a esta entrada. Suscribirse a: Entradas (Atom). Para los que quieran ver y descargarse las fotos del grupo, aqui os pongo el enlace a las fotos.

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Acosta de Probar: DEPORTE PARA UN MUNDO MEJOR

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Seguridad Vial y Ciclismo. Sábado, 12 de febrero de 2011. DEPORTE PARA UN MUNDO MEJOR. DEPORTE PARA UN MUNDO MEJOR. 15:43 Publicado por A costa de Entrenar. Si el deporte es algo que forma parte de tu vida y sobre todo si es tu profesión no vendría mal que le echases un ojo a "la guía del deporte para un mundo mejor". Http:/ http/ www.csd.gob.es/csd/estaticos/dep-soc/Guia-Deporte-para-un-mundo-mejor-baja.pdf. 0 comments to "DEPORTE PARA UN MUNDO MEJOR". Publicar un comentario en la entrada.

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Acosta de Probar: noviembre 2010

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Seguridad Vial y Ciclismo. Lunes, 29 de noviembre de 2010. ENTRENAMIENTO EN PLATAFORMAS VIBRATORIAS. ENTRENAMIENTO EN PLATAFORMAS VIBRATORIAS. 15:56 Publicado por A costa de Entrenar. El entrenamiento de estimulación neuromuscular mecánica está de moda aunque si lo nombramos de esta manera es posible que no conozcamos a que nos referimos, en cambio, si hablamos de plataformas vibratorias seguro que nos suena más. 191;Por qué no más? Pues porque más allá hay efectos de sobreestimulación y posible saturaci...

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Acosta de Probar: abril 2010

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Seguridad Vial y Ciclismo. Miércoles, 28 de abril de 2010. GRUPO MEDIA MARATÓN DE MADRID. GRUPO MEDIA MARATÓN DE MADRID. 2:04 Publicado por A costa de Entrenar. Ya hace unos meses dentro del grupo de running se formó un grupo con el objetivo de hacer la media maratón de Madrid como reto al primer año de corredores populares. A este grupo se le juntaron algunos de los componentes del grupo Niza y del grupo de la sección de triatlón del Club Natación Master Madrid. 191;Cuál es el próximo reto? Voy a confes...

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Vídeos | Los Ciclistas de Lago

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Los Ciclistas de Lago. Envíanos tus fotos y propuestas a ciclistaslago@yahoo.es. Nuestras fotos desde el inicio al verano 2012. Sábado 2 de julio. Por la Casa de Campo. Rutas de fin de semana, puentes (2-4 días). Puente de Mayo. Ojos Negros – Sagunto. Rutas de un día. Rutas de semana o algo más. El experto te aconseja. Webs interesantes y más cositas. Vuelta ciclista a Sierra Nevada 2 etapa. Fechas por determinar. Alemania y la alternativa del “Bed and Bike”. Francia, por el Loira. La bici y su mundo.

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Alemania y la alternativa del “Bed and Bike” | Los Ciclistas de Lago

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Rutas de fin de semana, puentes (2-4 días) | Los Ciclistas de Lago

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The top Derailleur brands are Shimano and SRAM and I would not ride a bike without having one of them, but keep in mind, the best derailleur system is no good if it is not looked after properly. Bike Derailleurs You Can Afford. Benefit from more derailleur clearance on the trails. Shimano RD-M972 Shadow XTR. SRAM launches 20-speed mountain bike group. Where does SRAM XX fit? Takara Jiro Dual-Suspension Disc Brake 21-Speed 27.5" Tire Mountain Bike, Gray. End Date: Tuesday Apr-10-2018 9:55:04 PDT. Hope Pro...

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Community support cheque handover. Available in PDF Format:. Sunday, 24 May 2015. Shongweni Polo Club, Hillcrest. 45km/ 23km/ 10km/ 5km. One lucky entrant will win a new Silverback Stride 10 Mountain bike from Cyclesphere (TBC).

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Un blog qui parle que du Mini Tour Blancois 2008 dominé par Descartes ( avec 4 maillots )! 23/11/2008 at 10:59 AM. 01/12/2008 at 10:06 AM. Subscribe to my blog! Mini Tour Blancois 2008 crée par des Descartois! Voici tous les Descartois sur ce Mini Tour Blancois 2008! Alors de gauche à droite :. Pierre Terrasson ( Maillot Blanc - meilleur minime 1er année et inventeur de ce blog (. Et oui c moi. Corentin Sassier ( Maillot rouge - meilleur benjamin 1 ). Posted on Sunday, 23 November 2008 at 11:42 AM. 26e -...

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Woensdag nieuwe afsluiting en omleiding! Woensdag (of heel misschien morgen eind middag) zal de aannemer gaan beginnen. Met de boswerkzaamheden 2017 met raakvlak met de route. Er zullen dan 2 stukken afgesloten zijn en op beide stukken is een omleiding van kracht. Ook hier hopen wij weer op jullie medewerking zodat de aannemer goed zijn werk kan doen, zodat hij ook weer sneller klaar is. Net als bij de 2016 werkzaamheden zal er pas weer gefietst kunnen worden. Zodat hij weer goed te rijden is.

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