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As novas aventuras de uma Póia!!!

As novas aventuras de uma Póia! Meus pais se mudaram e nesse 1 ano meio morando sozinha aprendi muita coisa, inclusive a fazer comidas gostosas e saudáveis! Resolvi mudar o foco, de um modo que me incentive a emagrecer e a ter uma vida mais saudável! Isso não deixará as questões culinárias de lado, afinal um bom emagrecimento vem acompanhado de comidas saudáveis e de preferência gostosas para não desistirmos! Segunda-feira, 16 de setembro de 2013. No meio da multidão. E se sentir só. Uso do app 7min, cor...

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As novas aventuras de uma Póia! Meus pais se mudaram e nesse 1 ano meio morando sozinha aprendi muita coisa, inclusive a fazer comidas gostosas e saudáveis! Resolvi mudar o foco, de um modo que me incentive a emagrecer e a ter uma vida mais saudável! Isso não deixará as questões culinárias de lado, afinal um bom emagrecimento vem acompanhado de comidas saudáveis e de preferência gostosas para não desistirmos! Segunda-feira, 16 de setembro de 2013. No meio da multidão. E se sentir só. Uso do app 7min, cor...

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As novas aventuras de uma Póia! Meus pais se mudaram e nesse 1 ano meio morando sozinha aprendi muita coisa, inclusive a fazer comidas gostosas e saudáveis! Resolvi mudar o foco, de um modo que me incentive a emagrecer e a ter uma vida mais saudável! Isso não deixará as questões culinárias de lado, afinal um bom emagrecimento vem acompanhado de comidas saudáveis e de preferência gostosas para não desistirmos! Segunda-feira, 16 de setembro de 2013. No meio da multidão. E se sentir só. Uso do app 7min, cor...

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As novas aventuras de uma Póia!!!: Reiniciando os trabalhos!

http://www.novasaventurasdeumapoia.blogspot.com/2013/05/reiniciando-os-trabalhos.html

As novas aventuras de uma Póia! Meus pais se mudaram e nesse 1 ano meio morando sozinha aprendi muita coisa, inclusive a fazer comidas gostosas e saudáveis! Resolvi mudar o foco, de um modo que me incentive a emagrecer e a ter uma vida mais saudável! Isso não deixará as questões culinárias de lado, afinal um bom emagrecimento vem acompanhado de comidas saudáveis e de preferência gostosas para não desistirmos! Segunda-feira, 20 de maio de 2013. Sim afinal tirei umas "ferias" da reeducação alimentar!

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As novas aventuras de uma Póia!!!: Junho 2012

http://www.novasaventurasdeumapoia.blogspot.com/2012_06_01_archive.html

As novas aventuras de uma Póia! Meus pais se mudaram e nesse 1 ano meio morando sozinha aprendi muita coisa, inclusive a fazer comidas gostosas e saudáveis! Resolvi mudar o foco, de um modo que me incentive a emagrecer e a ter uma vida mais saudável! Isso não deixará as questões culinárias de lado, afinal um bom emagrecimento vem acompanhado de comidas saudáveis e de preferência gostosas para não desistirmos! Domingo, 10 de junho de 2012. Coloquei o blog no mundo fantástico do iPhone! A rotina tá braba!

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As novas aventuras de uma Póia!!!: Janeiro 2013

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As novas aventuras de uma Póia! Meus pais se mudaram e nesse 1 ano meio morando sozinha aprendi muita coisa, inclusive a fazer comidas gostosas e saudáveis! Resolvi mudar o foco, de um modo que me incentive a emagrecer e a ter uma vida mais saudável! Isso não deixará as questões culinárias de lado, afinal um bom emagrecimento vem acompanhado de comidas saudáveis e de preferência gostosas para não desistirmos! Segunda-feira, 28 de janeiro de 2013. One ir Fun.Panelinha - Receitas que funcionam.

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As novas aventuras de uma Póia!!!: PROJETO MENOS 10!

http://www.novasaventurasdeumapoia.blogspot.com/2013/09/projeto-menos-10.html

As novas aventuras de uma Póia! Meus pais se mudaram e nesse 1 ano meio morando sozinha aprendi muita coisa, inclusive a fazer comidas gostosas e saudáveis! Resolvi mudar o foco, de um modo que me incentive a emagrecer e a ter uma vida mais saudável! Isso não deixará as questões culinárias de lado, afinal um bom emagrecimento vem acompanhado de comidas saudáveis e de preferência gostosas para não desistirmos! Segunda-feira, 2 de setembro de 2013. Então hoje começo oficialmente o projeto MENOS 10! O exerc...

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As novas aventuras de uma Póia!!!: No meio da multidão...

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As novas aventuras de uma Póia! Meus pais se mudaram e nesse 1 ano meio morando sozinha aprendi muita coisa, inclusive a fazer comidas gostosas e saudáveis! Resolvi mudar o foco, de um modo que me incentive a emagrecer e a ter uma vida mais saudável! Isso não deixará as questões culinárias de lado, afinal um bom emagrecimento vem acompanhado de comidas saudáveis e de preferência gostosas para não desistirmos! Segunda-feira, 16 de setembro de 2013. No meio da multidão. E se sentir só. No meio da multidão.

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