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Patricia Ambrogi | Nutricionista

Guia Alimentar para a população Brasileira (2014). Postado em: Saúde e Bem Estar. ÁGUA: elemento fundamental para o nosso organismo. Postado em: Saúde e Bem Estar. Dicas práticas para entender o rótulo dos alimentos. Postado em: Saúde e Bem Estar. Segunda sem carne: huevos rancheros. Chegou tarde em casa e ficou sem inspiração pro jantar sem carne (hoje é dia de comer sem carne! Segunda sem carne: risoto de aspargos com limão siciliano. A receita de hoje é uma delícia e. Você conhece a Segunda Sem Carne?

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Guia Alimentar para a população Brasileira (2014). Postado em: Saúde e Bem Estar. ÁGUA: elemento fundamental para o nosso organismo. Postado em: Saúde e Bem Estar. Dicas práticas para entender o rótulo dos alimentos. Postado em: Saúde e Bem Estar. Segunda sem carne: huevos rancheros. Chegou tarde em casa e ficou sem inspiração pro jantar sem carne (hoje é dia de comer sem carne! Segunda sem carne: risoto de aspargos com limão siciliano. A receita de hoje é uma delícia e. Você conhece a Segunda Sem Carne?

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Guia Alimentar para a população Brasileira (2014). Postado em: Saúde e Bem Estar. ÁGUA: elemento fundamental para o nosso organismo. Postado em: Saúde e Bem Estar. Dicas práticas para entender o rótulo dos alimentos. Postado em: Saúde e Bem Estar. Segunda sem carne: huevos rancheros. Chegou tarde em casa e ficou sem inspiração pro jantar sem carne (hoje é dia de comer sem carne! Segunda sem carne: risoto de aspargos com limão siciliano. A receita de hoje é uma delícia e. Você conhece a Segunda Sem Carne?

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Segunda sem carne: risoto de aspargos com limão siciliano | Patricia Ambrogi

http://www.patriciaambrogi.com.br/risoto-de-aspargos-com-limao-siciliano

Segunda sem carne: risoto de aspargos com limão siciliano. Segunda sem carne: risoto de aspargos com limão siciliano. Se você acha que vegetarianos e veganos só comem alface, está enganado! A receita de hoje é uma delícia e você nem vai se lembrar que não leva nenhum tipo de carne. Confira o passo a passo! Risoto de Aspargos com Limão Siciliano. 2 caldo de legumes dissolvidos em 2 litros de água;. 4 unidades de aspargos;. Azeite para refogar;. 1 cebola picada;. 2 dentes de alho amassados;. Sal a gosto;.

2

ÁGUA: elemento fundamental para o nosso organismo | Patricia Ambrogi

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Saúde e Bem Estar. ÁGUA: elemento fundamental para o nosso organismo. ÁGUA: elemento fundamental para o nosso organismo. Que devemos ingerir água diariamente todos já sabemos, mas o que exatamente esse elemento faz em nosso organismo? Além de representar cerca de 52 a 66% do peso corporal de um indivíduo adulto, a água é responsável pelo:. De nutrientes para dentro das células e substâncias tóxicas para fora do corpo;. Como meio onde ocorrem as reações metabólicas;. Regulação da temperatura corporal.

3

Programas especiais | Patricia Ambrogi

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São 8 aulinhas com instruções básicas de como sobreviver na cozinha. Pode ser tanto para o casal em sí como para apenas um dos membros. Em cada aula será abordado um tema específico que vai desde uma lista dos utensílios básicos que toda cozinha deve ter, como panelas, facas, vasilhames (o que pode ser uma sugestão de lista para chá de cozinha ou chá bar), até receitas para o dia a dia, técnicas de congelamento e quais alimentos coringas para ter sempre na geladeira e armários. Morando sozinho com saúde.

4

Leite e Patê de Amêndoas | Patricia Ambrogi

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Leite e Patê de Amêndoas. Leite e Patê de Amêndoas. Esta receita é super prática e fácil (coisas que vocês já bem sabem que eu ADOOORO). O leite de amêndoas pode ser usado em substituição do leite de vaca para os intolerantes à lactose ou até mesmo os veganos (que não consomem nada oriundo de animais). Com este leite você pode usar em vitaminas, receitas de bolo, com granola e aonde mais sua imaginação e fome levarem! E não é só isso! 8230;sabe aquele resíduo que sobrou na peneira ou vuol?

5

Dicas práticas para entender o rótulo dos alimentos | Patricia Ambrogi

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Saúde e Bem Estar. Dicas práticas para entender o rótulo dos alimentos. Dicas práticas para entender o rótulo dos alimentos. Você sabia que hoje é o Dia do Consumidor? Pensando no assunto, resolvemos escrever esse texto para alertar sobre uma questão simples, mas ignorada por muita gente: você sabe exatamente o que está comprando? Mas o que isso tem a ver com nutrição e saúde? O que deve constar no rótulo? Seu alimento cruzou o mundo para chegar ao seu prato? Nome ou razão social e endereço do importador.

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Alimente uma vida mais saudável!: Contato

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Alimente uma vida mais saudável! O conceito "Alimente uma Vida mais Saudável" significa adotar uma alimentação balanceada e equilibrada, juntamente com hábitos de vida saudáveis, trazendo assim harmonia ao seu corpo, mente e espírito. Nutricionista CRN3: 25.504. Av Faria Lima),. Para conhecer um pouco mais do meu trabalho, visite o site:. SIGA-ME NAS REDES SOCIAIS. Ser saudável é uma questão de escolhas, não de restrições! Alimente uma vida mais saudável. Compartilhar com o Pinterest. Safra dos Alimentos...

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Alimente uma vida mais saudável!: Safra dos Alimentos - Mês de Maio

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Alimente uma vida mais saudável! O conceito "Alimente uma Vida mais Saudável" significa adotar uma alimentação balanceada e equilibrada, juntamente com hábitos de vida saudáveis, trazendo assim harmonia ao seu corpo, mente e espírito. Quarta-feira, 1 de maio de 2013. Safra dos Alimentos - Mês de Maio. Leve essa listinha quando for ao supermercado ou feira! Compartilhar com o Pinterest. Marcadores: Safra dos Alimentos. Assinar: Postar comentários (Atom). Nutricionista, por formação e por paixão! Foco tamb...

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Alimente uma vida mais saudável!: Novo Guia Alimentar para a população Brasileira (2014)

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Alimente uma vida mais saudável! O conceito "Alimente uma Vida mais Saudável" significa adotar uma alimentação balanceada e equilibrada, juntamente com hábitos de vida saudáveis, trazendo assim harmonia ao seu corpo, mente e espírito. Sexta-feira, 7 de novembro de 2014. Novo Guia Alimentar para a população Brasileira (2014). O Ministério da Saúde lançou no dia 5/11/2014 o. Guia Alimentar para a População Brasileira. Uma importante característica do. É a distinção feita entre. Limite o uso de alimentos pr...

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Alimente uma vida mais saudável!: 7 alimentos que purificam naturalmente o fígado

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Alimente uma vida mais saudável! O conceito "Alimente uma Vida mais Saudável" significa adotar uma alimentação balanceada e equilibrada, juntamente com hábitos de vida saudáveis, trazendo assim harmonia ao seu corpo, mente e espírito. Segunda-feira, 8 de julho de 2013. 7 alimentos que purificam naturalmente o fígado. Aqui estão sete alimentos comuns que você pode incluir diariamente para ajudar a limpar seu fígado naturalmente. Uma vez que o fígado também é responsável pela produção de bile, uma outra fo...

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Alimente uma vida mais saudável!: Huevos rancheros

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Alimente uma vida mais saudável! O conceito "Alimente uma Vida mais Saudável" significa adotar uma alimentação balanceada e equilibrada, juntamente com hábitos de vida saudáveis, trazendo assim harmonia ao seu corpo, mente e espírito. Quinta-feira, 16 de outubro de 2014. 1 cebola picada;. 2 dentes de alho amassados. 1/2 pimentão vermelho picado em pedaços pequenos;. Picado em pedaços pequenos. 1 tomate pelado;. 1 concha de molho de tomate caseiro;. Orégano a gosto;. Sal a gosto;. Azeite para untar;.

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Alimente uma vida mais saudável!: Ratatouille com quinua

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Alimente uma vida mais saudável! O conceito "Alimente uma Vida mais Saudável" significa adotar uma alimentação balanceada e equilibrada, juntamente com hábitos de vida saudáveis, trazendo assim harmonia ao seu corpo, mente e espírito. Quinta-feira, 16 de outubro de 2014. 1 cebola picada;. 2 dentes de alho amassados;. 1/2 pimentão vermelho picado em pedaços pequenos;. Picado em pedaços pequenos. 1/2 abobrinha picada em pedaços medianos;. 1 berinjela picada em pedaços. 1 tomate pelado;. Sal a gosto;. Gradu...

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Alimente uma vida mais saudável!: Já ouviu falar de “salada em taça” ou “salada em copo”?

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Alimente uma vida mais saudável! O conceito "Alimente uma Vida mais Saudável" significa adotar uma alimentação balanceada e equilibrada, juntamente com hábitos de vida saudáveis, trazendo assim harmonia ao seu corpo, mente e espírito. Terça-feira, 11 de setembro de 2012. Já ouviu falar de “salada em taça” ou “salada em copo”? Pois é.não é nada mais que uma maneira chique de comer uma simples salada (mas cá pra nós.dá muito mais gosto de comer uma salada bonita assim). Afinal, comer começa com os olhos!

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Alimente uma vida mais saudável!: Gel de chia com linhaça

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Alimente uma vida mais saudável! O conceito "Alimente uma Vida mais Saudável" significa adotar uma alimentação balanceada e equilibrada, juntamente com hábitos de vida saudáveis, trazendo assim harmonia ao seu corpo, mente e espírito. Quinta-feira, 16 de outubro de 2014. Gel de chia com linhaça. Para isso basta deixar de molho por 8 horas, 1 colher (chá) de chia e 1 colher (chá) de linhaça. Ser saudável é uma questão de escolhas, não de restrições! Alimente uma vida mais saudável. Graduada pelo Centro Un...

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Alimente uma vida mais saudável!: 39 maneiras de impulsionar o poder de seu cérebro

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Alimente uma vida mais saudável! O conceito "Alimente uma Vida mais Saudável" significa adotar uma alimentação balanceada e equilibrada, juntamente com hábitos de vida saudáveis, trazendo assim harmonia ao seu corpo, mente e espírito. Terça-feira, 2 de julho de 2013. 39 maneiras de impulsionar o poder de seu cérebro. 2) Faça um desenho:. Desenhar estimula o hemisfério direito do cérebro e inspira a criatividade. Pegue seus lápis de cor e começe a desenhar o caminho para um cérebro poderoso. Aprender acre...

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