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Ach übrigens: Ich hab es geschafft – keine einzige Zigarette seit zwei Jahren. 14 Tag – Schmacht. In knapp vier Stunden hab ich meine ersten zwei Wochen rauchfrei überstanden. Zum feiern ist mir diesmal gerade nicht. Habe gerade das Gefühl, das mir meine Lunge zerspringt. Die braucht unbedingt den Reiz von eklig, stinkigem Qualm. Bekommt sie aber nicht. Lieber geh ich schlafen! Ist eh bald so weit. Ich kotze mich selbst grade an. Das geht nun schon seit ca. 20:00 Uhr so. 12 Tag – Mehr Geschmack. Ich weiß...

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Ach übrigens: Ich hab es geschafft – keine einzige Zigarette seit zwei Jahren. 14 Tag – Schmacht. In knapp vier Stunden hab ich meine ersten zwei Wochen rauchfrei überstanden. Zum feiern ist mir diesmal gerade nicht. Habe gerade das Gefühl, das mir meine Lunge zerspringt. Die braucht unbedingt den Reiz von eklig, stinkigem Qualm. Bekommt sie aber nicht. Lieber geh ich schlafen! Ist eh bald so weit. Ich kotze mich selbst grade an. Das geht nun schon seit ca. 20:00 Uhr so. 12 Tag – Mehr Geschmack. Ich weiß...

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Nichtraucherblog | tht.de Reviews

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Ach übrigens: Ich hab es geschafft – keine einzige Zigarette seit zwei Jahren. 14 Tag – Schmacht. In knapp vier Stunden hab ich meine ersten zwei Wochen rauchfrei überstanden. Zum feiern ist mir diesmal gerade nicht. Habe gerade das Gefühl, das mir meine Lunge zerspringt. Die braucht unbedingt den Reiz von eklig, stinkigem Qualm. Bekommt sie aber nicht. Lieber geh ich schlafen! Ist eh bald so weit. Ich kotze mich selbst grade an. Das geht nun schon seit ca. 20:00 Uhr so. 12 Tag – Mehr Geschmack. Ich weiß...

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9. Tag – Alte Erfahrungen | Nichtraucherblog

http://tht.de/2007/09/22/9-tag-alte-erfahrungen

10 Tag – Schwankungen →. 9 Tag – Alte Erfahrungen. Als ich mit ungefähr 22 schon einmal versucht habe aufzuhören, ging das eine ganze Weile so. Es war echt schwer und einmal hätte es mich fast erwischt. Ich habe Angst, dass es mich diesmal treffen könnte. Ich weiß nicht, wie ich sinnvoll dagegen ankämpfen kann. Der Moment ist zu kurz um gegensteuern zu können. Die Nachwirkung ist jedoch nachhaltig, denn das Verlangen nach der Kippe bleibt bestehen. Dieser Beitrag wurde unter Nichraucherblog.

2

Was ein Mückenstich mit Rauchen zu tun hat | Nichtraucherblog

http://tht.de/2007/09/19/was-ein-muckenstich-mit-rauchen-zu-tun-hat

7 Tag – Hilfe bekommen. 8 Tag – Eine Woche rauchfrei →. Was ein Mückenstich mit Rauchen zu tun hat. Jeder von uns hatte schon seine Mückenstiche. Versuche Dich an das Jucken zu erinnern! Du weißt doch, dass Du nicht kratzen solltest! Wenn Du kratzt lindert das kurz den Juckreiz macht ihn aber hinterher doppelt so stark. Warum hast Du trotzdem gekratzt? Mächtig. Nun ist er fast weg. Ab jetzt kämpf ich mit der geistigen Abhängigkeit. Dieser Beitrag wurde unter Für Nichtraucher. 7 Tag – Hilfe bekommen.

3

Für Raucher | Nichtraucherblog

http://tht.de/category/fur-raucher

Archiv der Kategorie: Für Raucher. Häufig hört man, dass sich in den ersten Tagen die Gedanken ständig ums Rauchen drehen. Das stimmt mit Sicherheit. Ich konnte an nichts anderes denken. Ist es nicht so, dass der Raucher ständig aufpasst, dass er genug Zigaretten einstecken hat? Hellip; Weiterlesen →. 1 Tipp – Bereite Dich vor. 14 Tag – Schmacht. 12 Tag – Mehr Geschmack. 11 Tag – Gartenarbeit. 10 Tag – Schwankungen. Gare bei 14. Tag – Schmacht. Proudly powered by WordPress.

4

Nichraucherblog | Nichtraucherblog

http://tht.de/category/nichraucherblog

Archiv der Kategorie: Nichraucherblog. 2007 hörte ich mit dem Rauchen auf. Mir hatte es damals geholfen, ein Nichraucherblog zu schreiben. Die allgemeinen Artikel habe ich in diese Kategorie übernommen. Ach übrigens: Ich hab es geschafft – keine einzige Zigarette seit zwei Jahren. 14 Tag – Schmacht. 12 Tag – Mehr Geschmack. 11 Tag – Gartenarbeit. Aus Angst, dass dieser Sonntag der letzte warme Sonntag in diesem Jahr ist, habe ich meinen kleinen Garten und den Teich vorm Haus auf Vordermann gebracht. ...

5

9. Tag – 14-Uhr-Zigarette | Nichtraucherblog

http://tht.de/2007/09/21/9-tag-14-uhr-zigarette

8 Tag – Eine Woche rauchfrei. 9 Tag – 14-Uhr-Zigarette. Dieser Beitrag wurde unter Nichraucherblog. Veröffentlicht. Setze ein Lesezeichen auf den Permalink. 8 Tag – Eine Woche rauchfrei. Hinterlasse eine Antwort Antworten abbrechen. Deine E-Mail-Adresse wird nicht veröffentlicht. Erforderliche Felder sind markiert *. A href= title= abbr title= acronym title= b blockquote cite= cite code del datetime= em i q cite= strike strong. 14 Tag – Schmacht. 12 Tag – Mehr Geschmack. 11 Tag – Gartenarbeit.

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