laghar1389.blogfa.com
باید لاغر شومباید لاغر شوم - رژیم لاغری و برنامه تغذیه و سلامت
http://laghar1389.blogfa.com/
باید لاغر شوم - رژیم لاغری و برنامه تغذیه و سلامت
http://laghar1389.blogfa.com/
TODAY'S RATING
>1,000,000
Date Range
HIGHEST TRAFFIC ON
Sunday
LOAD TIME
0.1 seconds
16x16
PAGES IN
THIS WEBSITE
19
SSL
EXTERNAL LINKS
28
SITE IP
38.74.1.43
LOAD TIME
0.119 sec
SCORE
6.2
باید لاغر شوم | laghar1389.blogfa.com Reviews
https://laghar1389.blogfa.com
باید لاغر شوم - رژیم لاغری و برنامه تغذیه و سلامت
laghar1389.blogfa.com
باید لاغر شوم
http://www.laghar1389.blogfa.com/posts
آغاز روز شمار آخر. یکشنبه بیست و یکم آذر ۱۳۸۹. شنبه ششم آذر ۱۳۸۹. یکشنبه شانزدهم آبان ۱۳۸۹. شنبه پانزدهم آبان ۱۳۸۹. سلام دوباره دخملی به دخملی. چهارشنبه دوازدهم آبان ۱۳۸۹. چهارشنبه پنجم خرداد ۱۳۸۹. سه شنبه چهارم خرداد ۱۳۸۹. یکشنبه دوم خرداد ۱۳۸۹. شنبه یکم خرداد ۱۳۸۹. سه شنبه بیست و هشتم اردیبهشت ۱۳۸۹. یکشنبه بیست و ششم اردیبهشت ۱۳۸۹. یه چیز بی ربط اما زیبا. شنبه بیست و پنجم اردیبهشت ۱۳۸۹. روز پنجم و ششم. شنبه بیست و پنجم اردیبهشت ۱۳۸۹. پنجشنبه بیست و سوم اردیبهشت ۱۳۸۹. روز سوم - 4/101. روز اول - 102.
باید لاغر شوم - روزدهم
http://www.laghar1389.blogfa.com/post-10.aspx
رژیم لاغری و برنامه تغذیه و سلامت. سلام به توصیه دوستان خودم را وزن نکردم فقط میخوام جمعه ها خودمو وزن کنم.یکشنبه که تا ساعت۳۰/۹ شب رژیم بودم ولی دیگه تا وقتی خوابیدم قیامت کردم. نوشته شده در سه شنبه بیست و هشتم اردیبهشت ۱۳۸۹ساعت 13:38 توسط دخملی. از بچگی همیشه تپل بودم 8سال پیش با رژیم مانکن شدم گیگیلی عاشقم شد و ازدواج کردم و الان دوباره چاق شدم. دیروز که منتظرش بودم احساس کردم از با من بودن خجالت میکشه یه جوری از جلوم رد شد که انگار منو ندیده تا همکارش بره خیلی دردم اومد خیلی.
باید لاغر شوم - بالاخره...
http://www.laghar1389.blogfa.com/post-13.aspx
رژیم لاغری و برنامه تغذیه و سلامت. سلام امروز ۸۰۰/۹۸ بودم خجالت آوره ولی خوشحال شدم م م م م . دیروز طنز ترین اتفاق افتاد من بینی م اینقدر کوچیکه که همه فکر میکنن عمل کردم پرفسور دیروز داره تلویزیون میبینه یه دفعه بی ربط بی ربط برگشته میگه وای (دخملی) چه دماغ غ غ غ گنده ای داری. واقعا دیوانه ترجیح دادم اصلا به روی خودم نیارم واقعا چی فکر میکنه الاغ غ غ غ غ الان واقعا میدونید چه شکلیم؟ ولی دیروز اینطوری بودم. نوشته شده در سه شنبه چهارم خرداد ۱۳۸۹ساعت 9:17 توسط دخملی.
باید لاغر شوم - آغاز روز شمار آخر
http://www.laghar1389.blogfa.com/post-20.aspx
رژیم لاغری و برنامه تغذیه و سلامت. آغاز روز شمار آخر. به سلامتی ما شادیم چاق می شیم غمگینیم چاق میشیم بدو بدو می کنیم چاق میشیم بی خیال میشیم چاق میشیم در هر صورت چاق میشم دیگه. ببین دخملی جون عزیزم دخترم این دیگه آخرین فرصتته دیگه بعد از این هر چقدر هم تلاش کنی لاغر بشی فایده ای نداره یعنی به این اندازه فایده نداره. شمارش معکوس من :. صبحانه کمی نان سنگک خوردم با پنیر و خیار و گوجه. ناهارگوشت با لوبیا سبزی خوردن نان سنگک. بقیه روز هم بدو بدو. نوشته شده در یکشنبه بیست و یکم آذر ۱۳۸۹ساعت 11:26 توسط دخملی.
باید لاغر شوم
http://www.laghar1389.blogfa.com/archive.aspx
رژیم لاغری و برنامه تغذیه و سلامت. از بچگی همیشه تپل بودم 8سال پیش با رژیم مانکن شدم گیگیلی عاشقم شد و ازدواج کردم و الان دوباره چاق شدم. دیروز که منتظرش بودم احساس کردم از با من بودن خجالت میکشه یه جوری از جلوم رد شد که انگار منو ندیده تا همکارش بره خیلی دردم اومد خیلی.
TOTAL PAGES IN THIS WEBSITE
19
ღღღ بین همه تیمای دنیاعشقست استقلال ღღღ - گالاتاسرای نکونام را میخواهد -شجاعی: اوساسونا میتواند از فروش من پول خوبی بگیرد
http://www.2647.blogfa.com/post-133.aspx
ღღღ بین همه تیمای دنیاعشقست استقلال ღღღ. گالاتاسرای نکونام را میخواهد -شجاعی: اوساسونا میتواند از فروش من پول خوبی بگیرد. تیم معروف ترکی رقیب المپیاکوس شد. گالاتاسرای نکونام را میخواهد. خبرگزاری فوتبال ایران - ستاره فوتبال ایران در این فصل با پیشنهادات بزرگی مواجه شده است و باشگاه المپیاکوس یونان به طور رسمی عنوان کرده است که خواهان جذب جواد نکونام بازیکن ایرانی اوساسوناست و اکنون مذاکرات در حال پیگیری است. شجاعی: اوساسونا میتواند از فروش من پول خوبی بگیرد. مسعود، اسپانیا قهرمان جام جهانی شد نظرت چیست؟
ღღღ بین همه تیمای دنیاعشقست استقلال ღღღ - اولین برد اس اس در لیگ دهم...
http://www.2647.blogfa.com/post-136.aspx
ღღღ بین همه تیمای دنیاعشقست استقلال ღღღ. اولین برد اس اس در لیگ دهم. پیروزی آبی پوشان در هفته اول لیگ. خبرگزاری فوتبال ایران - تیم استقلال تهران لیگ دهم را با پیروزی 3-2 مقابل. شهرداری تبریز آغاز کرد. پیروزی آبی ها در این بازی باعث شد تا رکورد شکست. ناپذیری آنها در بازی اول لیگ برتر همچنان ادامه داشته باشد. دیدار تیمهای شهرداری تبریز و استقلال از ساعت 17:30 به عنوان اولین بازی. لیگ دهم در ورزشگاه یادگار امام تبریز در حضور 30 هزار تماشاگر آغاز شد. لیگ دهم به ثمر برسد و بازی از همان ابتدا جذاب دنبال شود.
ღღღ بین همه تیمای دنیاعشقست استقلال ღღღ
http://www.2647.blogfa.com/89051.aspx
ღღღ بین همه تیمای دنیاعشقست استقلال ღღღ. اولین برد اس اس در لیگ دهم. پیروزی آبی پوشان در هفته اول لیگ. خبرگزاری فوتبال ایران - تیم استقلال تهران لیگ دهم را با پیروزی 3-2 مقابل. شهرداری تبریز آغاز کرد. پیروزی آبی ها در این بازی باعث شد تا رکورد شکست. ناپذیری آنها در بازی اول لیگ برتر همچنان ادامه داشته باشد. دیدار تیمهای شهرداری تبریز و استقلال از ساعت 17:30 به عنوان اولین بازی. لیگ دهم در ورزشگاه یادگار امام تبریز در حضور 30 هزار تماشاگر آغاز شد. لیگ دهم به ثمر برسد و بازی از همان ابتدا جذاب دنبال شود.
ღღღ بین همه تیمای دنیاعشقست استقلال ღღღ - نکونام برای مذاکره به آتن رفت...
http://www.2647.blogfa.com/post-132.aspx
ღღღ بین همه تیمای دنیاعشقست استقلال ღღღ. نکونام برای مذاکره به آتن رفت. جواد نکونام هافبک ایرانی تیم اوساسونا که با پیشنهاد باشگاه معتبر و صاحب نام المپیاکوس یونان. مواجه شده است برای مذاکره با این تیم به آتن سفر کرد تا با مدیران این باشگاه نشستی را داشته. باشد در این جلسه مدیر باشگاه اوساسونا نیز حضور خواهد داشت تا طرفین برای این انتقال مذاکراتی. نکونام که تعطیلات پایان فصل را میگذراند به درخواست مدیر برنامههایش به اروپا فراخوانده شد تا برای. کیون میلالاس(سنت اتین)، بالاژ ماگیری(فرانس واروش)، آریل ایباگ...
ღღღ بین همه تیمای دنیاعشقست استقلال ღღღ -
http://www.2647.blogfa.com/post-141.aspx
ღღღ بین همه تیمای دنیاعشقست استقلال ღღღ. بازی و حال کردین؟ امیر باید بدونه هیچی نیس. عشقس پرویز خان خودمون. عشق است فرهاد و میلاد و.از همه مهمتر حنییییییییییییییییییییییییییییییییییییییف. دفاع تیم ملی هم که نابود کرد رحمتی شانس اورد وگرنه بیشتر از اینا میخورد. ممدی هم که ایولا داره از وحید بهتره خداییش. عااااااااااشقتم جات تو تیم ملیه.حیف که قطبی اون حقیق .میبینه ولی ترو. به حقت میرسی داش. به گزارش خبرگزاری فارس، دیدار تیمهای استقلال و سپاهان از هفته هفتم لیگ برتر فوتبال امشب. 4 بر 3 به پیروزی برسند.
ss اسیایی سرور قرمزایی
http://www.abi2setareh.blogfa.com/8911.aspx
Ss اسیایی سرور قرمزایی. تیم ملی فوتبال ایران با شکست برابر کرهجنوبی از صعود به مرحله نیمه نهایی پانزدهمین دوره جام ملتهای آسیا باز ماند. حالا اشکال نداره ایشا ا. بازیای بعدی. راستی ۱۹بهمنم تفلدمه تبریک بگین وگرنه افسردگی میگیرم! دعام کنید کارنامه مو خوب بشم. نوشته شده در یکشنبه سوم بهمن ۱۳۸۹ساعت 10:22 توسط kosar. دیوووونه ی استقلالم و مخلص همه ی استقلالیا بیشتر میخوای بدونی تو پروفایلم در خدمتتون هستم. کاپیتان نکو و اس اس با راحله جوووونی*. یک سفر رویایی مهتاب جووون*. استقلال اتیش پاره با ساناز جوووونی*.
ss اسیایی سرور قرمزایی - تفلد اس اس مبارک
http://www.abi2setareh.blogfa.com/post-6.aspx
Ss اسیایی سرور قرمزایی. تفلد اس اس مبارک. امروز 4 مهر ، تولد 65 سالگي تيم استقلال. 65 سال پيش وقتي براي نخستين بار باشگاه دوچرخه سواران در تهران فعاليت خود را آغاز کرد، کسي فکر نمي کرد اين باشگاه 7 دهه بعد يکي از برترين باشگاههاي قاره آسيا باشد. قهرمان باشگاههای آسیا، 2 بار. قهرمان لیگ، 7 بار. قهرمان جام حذفی، 5 بار. قهرمان باشگاههای تهران، 10 بار. قهرمان جام حذفی تهران، 3 بار. قهرمان سوپرجام تهران، یک بار. قهرمان لیگ دسته سوم ، یک بار. قهرمان جام میلز هند، 4 بار. قهرمان جام باردولوی هند، یک بار.
ss اسیایی سرور قرمزایی - باختیم!
http://www.abi2setareh.blogfa.com/post-10.aspx
Ss اسیایی سرور قرمزایی. تیم ملی فوتبال ایران با شکست برابر کرهجنوبی از صعود به مرحله نیمه نهایی پانزدهمین دوره جام ملتهای آسیا باز ماند. حالا اشکال نداره ایشا ا. بازیای بعدی. راستی ۱۹بهمنم تفلدمه تبریک بگین وگرنه افسردگی میگیرم! دعام کنید کارنامه مو خوب بشم. نوشته شده در یکشنبه سوم بهمن ۱۳۸۹ساعت 10:22 توسط kosar. دیوووونه ی استقلالم و مخلص همه ی استقلالیا بیشتر میخوای بدونی تو پروفایلم در خدمتتون هستم. کاپیتان نکو و اس اس با راحله جوووونی*. یک سفر رویایی مهتاب جووون*. استقلال اتیش پاره با ساناز جوووونی*.
ss اسیایی سرور قرمزایی - سه پاهان باخید.............
http://www.abi2setareh.blogfa.com/post-4.aspx
Ss اسیایی سرور قرمزایی. تاج کبیر آسیا سرور کل زردیا. دفاع فرهاد مجيدي از خسرو حيدري. اين رسم مهمان نوازي نبود. كاپيتان تيم فوتبال استقلال از برخورد توهين آميز هواداران استقلال با بازيكنان سابق اين تيم انتقاد كرد. عمرانزاده: استقلال ثابت كرد بهتر از سپاهان است. خبرگزاري فارس: مدافع مليپوش استقلال گفت: استقلاليها ثابت كردند از سپاهان بهتر هستند و نتيجه را به سود خود تمام كردند. مدافع استقلال افزود: استقلاليها در اين بازي ثابت كردند از تيم حريف بسيار بهتر هستند و نتيجه را به سود خود تمام كردند. وي در مورد د...
TOTAL LINKS TO THIS WEBSITE
28
laghaouetamine's blog - Blog de laghaouetamine - Skyrock.com
15/03/2012 at 4:13 PM. 15/03/2012 at 4:23 PM. Subscribe to my blog! Don't forget that insults, racism, etc. are forbidden by Skyrock's 'General Terms of Use' and that you can be identified by your IP address (66.160.134.2) if someone makes a complaint. Please enter the sequence of characters in the field below. Posted on Thursday, 15 March 2012 at 4:13 PM. Post to my blog. Here you are free.
پیش به سوی یه زندگی خیلی قشنگ تر
پیش به سوی یه زندگی خیلی قشنگ تر. برگشتم با کلی اضافه وزن. میدونم دیگه کسی اینجا نمیاد و سر نمیزنه ولی من امیدزارم که بازم مثل قبل بشه. من از این به بعد خوراک های روزانمو مینویسمممم. و واقعا میخام بازم به وزن قبلم برگردممممم. به خاطر اتفاقات قشنگی که قراره برام بیفته میتونمممم. از فردا چیزایی که میخورمو مینویسم. کاش دوباره دوستام بیانشووون. نوشته شده در جمعه دوازدهم تیر ۱۳۹۴ساعت 21:13 توسط باربی آینده. غذاهایی که امروز خوردم:. صبحانه:یک موز نصف لیوان شیر کالری:150. ناهار:6 قاشق پلو مرغ کالری:400. قبل از ...
من با کمک نیروی برترم میخوام لاغر بشم
من با کمک نیروی برترم میخوام لاغر بشم. پری شمارتو تو نظرات برام بزار. نوشته شده در سه شنبه نوزدهم اسفند ۱۳۹۳ساعت 11:40 توسط آذین. خدایا تو رو اون بزرگی و کرمت رهام نکن. سلام امروز 8 اسفند 93 هست 3 روز دیگه تولدمه 1 سال گذشت و هیچ غلطی نکردم روحیم داغونه خدایا از فردا میخوام با امید ب تو شروع کنم کمکم کن . نوشته شده در جمعه هشتم اسفند ۱۳۹۳ساعت 22:46 توسط آذین. سلام امروز 8 اسفند 93 هست 3 روز دیگه تولدمه 1 سال گذشت و هیچ غلطی نکردم روحیم داغونه خدایا از فردا میخوام با امید ب تو شروع کنم کمکم کن . که اگه از...
رژیمهای لاغری | راهکارهایی برای لاغر شدن و لاغر ماندن
رژیمهای لاغری راهکارهایی برای لاغر شدن و لاغر ماندن. از قلم اندازی محتوا. راهکارهایی برای لاغر شدن و لاغر ماندن. لیست کالری سوزی فع الیتها. روشهایی برای افزایش سوخت وساز بدن. افزایش سوخت و ساز بدن و کاهش وزن حتما شما هم شنیدهاید بسیاری از روشها هستند که ادعا میکنند فقط…. چاقی در نوجوانی،عوارض آن در بزرگسالی. همیشه داشتن تعادل در بدن لازم و ضروری است ، زمانی که تعادل بین قد و وزن برقرار باشد ،…. پنج خوراکی مفید برای مبارزه با چاقی. پنج رژیم غذایی جدید تایید شده پزشکی. جلوگیری از چاقی کودکان. با افتخار قدر...
Laghar's Blog | هرچی بخوام می نویسم .
هرچی بخوام می نویسم . سلام سلام آی زندگی سلام. ارسال شده ژوئیه 16, 2013. من برگشتم و اون قضیه هجران حل و فصل شد و خوشحالم و حالا فقط یه پایان نامه دارم و دیگر هیچ. کلیک کنید تا روی گوگل به اشتراک گذاشته شود (در پنجرۀ تازه باز میشود). برای به اشتراک گذاشتن در توییتر کلیک کنید (در پنجرۀ تازه باز میشود). به اشتراک گذاشتن در فیسبوک (در پنجرۀ تازه باز میشود). ارسال شده آوریل 18, 2013. اغیار……اغغغغغغغغغییییییییااااااااااررررررررر………اغ…………یار. کلیک کنید تا روی گوگل به اشتراک گذاشته شود (در پنجرۀ تازه باز میشود).
باید لاغر شوم
رژیم لاغری و برنامه تغذیه و سلامت. آغاز روز شمار آخر. به سلامتی ما شادیم چاق می شیم غمگینیم چاق میشیم بدو بدو می کنیم چاق میشیم بی خیال میشیم چاق میشیم در هر صورت چاق میشم دیگه. ببین دخملی جون عزیزم دخترم این دیگه آخرین فرصتته دیگه بعد از این هر چقدر هم تلاش کنی لاغر بشی فایده ای نداره یعنی به این اندازه فایده نداره. شمارش معکوس من :. صبحانه کمی نان سنگک خوردم با پنیر و خیار و گوجه. ناهارگوشت با لوبیا سبزی خوردن نان سنگک. بقیه روز هم بدو بدو. نوشته شده در یکشنبه بیست و یکم آذر ۱۳۸۹ساعت 11:26 توسط دخملی.
رژیم لاغری - بررسی رژیم لاغری کانادایی و روش های لاغری
رژیم لاغری و رژیم کانادایی و و چگونه لاغر شویم؟ محصولات ویژه لاغری - کاهش وزن به همراه فرمول لاغری شکم و رژیم غذایی. فروش فوق العاده پستی محصولات لاغری - کاهش وزن با تخفیف ویژه در مدت محدود. محصولات ویژه لاغری - کاهش وزن و لاغری شکم. محصولات لاغری و کوچک کردن شکم : محصولات لاغری مدرنی که با کلی تحقیق و تفحص جمع آوری شده تا شما راحت از آن بهره ببرید تمامی محصولات لاغری درون این سایت تاثیرگذاریشان به اثبات رسیده است. محصولات ویژه لاغری و کوچک کردن شکم. با این محصولات تا ماهی 9کیلو میتوانید لاغر شوید! غددي ...
خاطرات یک دختر چاق
خاطرات یک دختر چاق. این پست ثابت است). از وقتی به یاد دارم، چاق بودم. در کودکی همیشه مسخره میشدم. الآن هم نگاه های تحقیر آمیز یه عده رو نمیتونم تحمل کنم. ولی این دفعه تصمیم گرفتم، یه تصمیم واقعی که لاغر بشم. چندین بار رژیم های غذایی رو شروع کردم، حتی یکبار به وزن ایده آل هم رسیدم ولی باز بخاطر این کنکورهای لعنتی هر چیزی که کم کرده بود، دو برابر برگشت! اینبار ولی برنامه ریزی شده جلو میرم و این برنامه رو با شما در میان میزارم. قد: ۱۷۰ سانتی متر. وزن ایده آل: ۶۵- ۶۷. ۸ آذز ۹۲): ۱۰۰ کیلوگرم. برای مثال اگر فر...
رژیم لاغری تناسب اندام
رژیم لاغری تناسب اندام. 1588;نبه 21 تير 1393. چاقی مفرط عمرتان را کوتاه میکند. چاقی مفرط، عمرتان را کوتاه میکند. خبرگزاری تسنیم: پزشکان هشدار دادند اضافه وزن و چاقی در افراد بزرگسال میتواند ۱۴ سال از عمر آنان بکاهد. پزشکان دریافتند به طور کلی خطر مرگ زودرس ناشی از فاکتورهای خطرزا برای سلامتی با افزایش شاخص توده بدنی رو به افزایش است. همچنین به طور متوسط طول عمر شرکت کنندگان در این مطالعات با شاخص توده بدنی 40 تا 44 حدود 6.5 سال و افرادی با شاخص توده بدنی 55 تا 59 حدود 13.7 سال کاهش یافته است. 1588;ن...
BLOGFA.COM
این وبلاگ به دستور کارگروه تعیین مصادیق محتوای مجرمانه مسدود شده است. محتوای وبلاگ محفوظ است. تنها از نمایش عمومی آن جلوگیری شده است. جهت اطلاعات بیشتر بخش ر اهنمای پیگیری جهت رفع فیلتر وبلاگهای مسدود شده توسط کارگروه.
لاغری سریع شکم و پهلو در یک هفته
لاغری سریع شکم و پهلو در یک هفته. لاغری سریع شکم و پهلو در یک هفته. بازدید این ماه :. بازدید ماه قبل :. تعداد کل مطالب :. آخرین بروز رسانی :. گن لاغری فورمیسی پادار اصل ترکیه. سه شنبه 7 دی 1395 ). دمنوش و چای لاغری سینا. سه شنبه 30 آذر 1395 ). لاغری شکم و پهلوها. دوشنبه 29 آذر 1395 ). ژل لاغری وان استار اصل. شنبه 27 آذر 1395 ). گن وی کر با سنگ ترومالین. پنجشنبه 25 آذر 1395 ). سه شنبه 23 آذر 1395 ). خرید شكم بند لاغری میس بلت. یکشنبه 21 آذر 1395 ). خرید اینترنتی چسب لاغری. جمعه 19 آذر 1395 ). سایز تعریف ش...
