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Círculo Maeve: 7 días correndo
http://circulomaeve.blogspot.com/2014/04/7-dias-correndo.html
29 abr. 2014. Esta é a miña terceira semana correndo, concretamente o meu séptimo día. Comecei a correr o 14 de abril, seguindo un entrenamento que me fun descargando día por día a través da páxina web da aplicación runtastic. Ademáis hoxe decidín estrear unhas zapatillas que me chegaron onte, as vibram five fingers treksport sandal (que son as que mirades baixo estas líneas). Que ofrece só por rexistrarte unha guía para correr minimalista), ventajas de correr con zapatillas minimalistas. Animo a calquer...
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Imprescindibles – ¡Muévete y disfruta!
https://runevolution.wordpress.com/imprescindibles
Páginas de obligatoria visita:. Me Gusta Estar Bien. Dr Nicks’ Running Blog. A Run de Terra. Introduce aquí tu comentario. Introduce tus datos o haz clic en un icono para iniciar sesión:. La dirección no se hará pública). Estás comentando usando tu cuenta de WordPress.com. ( Cerrar sesión. Estás comentando usando tu cuenta de Twitter. ( Cerrar sesión. Estás comentando usando tu cuenta de Facebook. ( Cerrar sesión. Estás comentando usando tu cuenta de Google . ( Cerrar sesión. Barefoot y minimalismo (6).
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Correr Descalzo: Nike y sus zapatillas minimalistas
http://correrdescalzo.blogspot.com/2012/08/nike-y-sus-zapatillas-minimalistas.html
Vivencias de un corredor descalzo-minimalista. 15 ago. 2012. Nike y sus zapatillas minimalistas. Nike fue la pionera en mostrar al mundo, allá por 1970, las bondades de la amortiguación en las zapatillas. En 2005 nacieron las primeras Nike Free. Según nos cuentan en el siguiente vídeo, el diseñador de estas zapatillas (que además es atleta y entrenador) tiene una "pasión secreta". ¡correr descalzo! La cuestión es que Nike reconoce el error de aislar los pies:. Es necesario retomar la "sensación de suelo"...
correrdescalzo.blogspot.com
Correr Descalzo: Seis ejercicios para los dedos de los pies
http://correrdescalzo.blogspot.com/2011/01/seis-ejercicios-para-los-dedos-de-los.html
Vivencias de un corredor descalzo-minimalista. 12 ene. 2011. Seis ejercicios para los dedos de los pies. Estos sencillos ejercicios nos ayudarán a prepararnos para correr descalzo sobre cualquier superficie y a evitar lesiones. Se deben realizar entre 2 y 3 veces por semana con los pies completamente desnudos:. Sentados o tumbados levantamos los pies hasta una altura cómoda. Extendemos los dedos ¡todos! Tanto como podamos, contamos hasta 15 y relajamos. Repetimos 3 veces. También es importante caminar de...
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Medios de comunicación | Montilla Running & Barefoot
http://montillarunning.es/batallamunda/medios-de-comunicacion
Batalla de Munda – El Cross. Fotos de la carrera (2014). Batalla de Munda – El Cross. El reflejo en prensa y otros medios digitales de nuestras iniciativas, recopilados por medio de comunicación cronológicamente en cada uno:. Montilla Noticias es la nueva web. Sobre información en Montilla. 04/02/2014 Éxito de participación y organización en el II Cross Batalla de Munda. 02/02/2014 Descalzos pese al frío. 02/02/2014.- Descalzos contra el cáncer. 04/02/2014.- Córdoba Deportes COPE, con Fran Durán. Montill...
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La Fisioteka. Fisioterapia & Pilates #EscuelaNaturalRunning: abril 2015
http://lafisioteka.blogspot.com/2015_04_01_archive.html
La Fisioteka. Fisioterapia and Pilates #EscuelaNaturalRunning. Un espacio donde poder trabajar juntos por un nuevo concepto de fisioterapia, vida y salud, basando nuestro esfuerzo en ofrecer un trato más cercano y humano, conociendo a cada persona por su nombre y apellidos. Objetivo: ser más felices. NUESTRO RETO ES TU SALUD, NUESTRA ILUSIÓN. TU FELICIDAD. Cualquier patología, dolencia o lesión. juntos podemos mejorar tu salud y calidad de vida. Calle Sierra de Cuerda Larga, 12. Esquina Puerto de Cotos.
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Alain Garaigordobil: agosto 2015
http://alaingaraigordobil.blogspot.com/2015_08_01_archive.html
Viernes, 14 de agosto de 2015. Triatlón olímpico de Castro: La guinda final. 8220;Try not. Do or do not. There is no try. Los que me conocen, saben a que niveles puede llegar mi cabezonería (cosa a veces buena y otras mala), y saben que cuando lucho por una meta, por un objetivo, por una ilusión, siempre doy el máximo, día a día. Y ha sido así, con trabajo duro, constancia y paciencia como he llegado hasta aquí en 1 año. Gracias a todos los que me han apoyado. Gracias a mi entrenador Gorka Bizkarra, ...
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Alain Garaigordobil: Triatlón olímpico de Castro: La guinda final
http://alaingaraigordobil.blogspot.com/2015/08/triatlon-olimpico-de-castro-la-guinda.html
Viernes, 14 de agosto de 2015. Triatlón olímpico de Castro: La guinda final. 8220;Try not. Do or do not. There is no try. Los que me conocen, saben a que niveles puede llegar mi cabezonería (cosa a veces buena y otras mala), y saben que cuando lucho por una meta, por un objetivo, por una ilusión, siempre doy el máximo, día a día. Y ha sido así, con trabajo duro, constancia y paciencia como he llegado hasta aquí en 1 año. Gracias a todos los que me han apoyado. Gracias a mi entrenador Gorka Bizkarra, ...
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CORRER, VIDA Y ASFALTO: NIKE ZOOM TERRA KIGER
http://vidayasfalto.blogspot.com/2014/07/nike-zoom-terra-kiger.html
CORRER, VIDA Y ASFALTO. Miércoles, 9 de julio de 2014. NIKE ZOOM TERRA KIGER. Llevaba un tiempo buscando una zapatilla de trail que fuera menos montañera que lo que tengo, mas transpirable (las response trail 20 son una pena en este aspecto) y con un drop bajo sin ser minimalistas. Pues un día echando un vistazo en un outlet de nike me encontré con estas terra kiger por 45€ y para casa que se vinieron. Zapatilla muy flexible, de concepto natural running, con pocas o ninguna protección, que podrán usar ca...
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