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Ejercicio y Salud: AL AGUA
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Hay un Universo de conocimientos sobre el fitness. Viernes, 21 de diciembre de 2012. Para mi país se acerca el verano, mucho sol apropiado para visitar los ríos, las playas y piscinas. Por eso quiero recordarles la opción de Aquaym,. 30 min de un trabajo continuo y moderado. Calentamiento, fase de trabajo y vuelta a la calma. Hidratarse antes, durante y al final de la rutina. Lleva contigo un refrigerio para que comas algo luego de tu sesión. Puede ser un yogurt una fruta, nueces o almendras.
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Ejercicio y Salud: julio 2012
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Hay un Universo de conocimientos sobre el fitness. Jueves, 26 de julio de 2012. MENTE SANA EN CUERPO SANO. La importancia de la educación física. Elías H. Ortega López. Cuando el río suena es porque piedras trae", es un dicho que se ajusta a los rumores que se escuchan cada vez con más fuerza; y digo rumores, porque todavía no he visto nada en concreto, pero que tiene alarmados a profesores de educación física y estudiantes de esta rama en todo el país. 191;Cuál es el objetivo? En realidad no lo sé, pero...
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Ejercicio y Salud: La educación Fisica
http://icastrofitness.blogspot.com/2012/07/la-educacion-fisica.html
Hay un Universo de conocimientos sobre el fitness. Jueves, 26 de julio de 2012. MENTE SANA EN CUERPO SANO. La importancia de la educación física. Elías H. Ortega López. Cuando el río suena es porque piedras trae", es un dicho que se ajusta a los rumores que se escuchan cada vez con más fuerza; y digo rumores, porque todavía no he visto nada en concreto, pero que tiene alarmados a profesores de educación física y estudiantes de esta rama en todo el país. 191;Cuál es el objetivo? En realidad no lo sé, pero...
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Ejercicio y Salud: junio 2009
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Hay un Universo de conocimientos sobre el fitness. Miércoles, 10 de junio de 2009. Sabias que un gran número de enfermedades giran alrededor del. Aparato digestivo, el estomago y colon. Los platos de comida con mucha grasa, fritos, los guisos,. Platos con mucho condimento, el picante o los alimentos. Demasiado azucarados, nos ocasionan tener una digestion muy lenta y pesada. También nos afecta comer en distintas horas o saltarse las comidas. Es muy perjudicial, ejemplo, hoy no pude desayunar, al medio día.
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Ejercicio y Salud: octubre 2012
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Hay un Universo de conocimientos sobre el fitness. Lunes, 15 de octubre de 2012. Un día como cualquier otro, con lo cotidiano, trabajo, familia, estudios, hay tanto que hacer, por allí siempre aparece una queja, un problema que solucionar, una situación que atender, o estamos pasando la perdida de un ser querido, en fin, siempre andamos a mil por hora. Sin darme cuenta me eh llenado de trabajo y obligaciones que creo estar al punto del desespero y entonces como un viento fuerte me sacude una noticia.
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¿Quieres Correr El Riesgo?: Certain People I've Known X
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191;Quieres Correr El Riesgo? Nos Sentimos Tan Felices, Contrastando Con Los Demás, Cierto? Martes, 17 de marzo de 2015. Certain People I've Known X. Hasta el más zorril tiene sentimientos. Habían pasado ya muchos meses. Desde el “ Forever Niño. No hay comentarios.:. Santiago, Región Metropolitana, Chile. Ver mi perfil completo. Certain People Ive Known X. Confesiones En La Barra. Epístolas Para Nunca Entregar. Un Día Con Risk. La pobre vida de una Diva Pop Star. GaysDeFicción: AL SALIR ME ESPERAS. Ricar...
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¿Quieres Correr El Riesgo?: Certain People I've Known IV
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191;Quieres Correr El Riesgo? Nos Sentimos Tan Felices, Contrastando Con Los Demás, Cierto? Jueves, 22 de mayo de 2014. Certain People I've Known IV. Luego de muy poco tiempo en la página web, mi éxito había llegado. La cantidad de conversaciones y propuestas empezaron a aumentar y, como un buen servidor. Quedamos en que vendría a mi casa, creo que era un viernes en la noche y me quedaría solo. Por fotos no parecía terrible, sino más bien pasable, con un aire nerd. Mientras que yo me regocijaba ante brut...
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Ejercicio y Salud: mayo 2009
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Hay un Universo de conocimientos sobre el fitness. Sábado, 30 de mayo de 2009. Es un estado de bienestar, definido de acuerdo a las necesidades de cada persona. La condición es que el estado de relajación y alegría sea a nivel físico y psicológico. Debido al estrés al que las personas viven sometidas, especialmente en las ciudades, ha sido necesaria la práctica de técnicas que ayuden a la relajación física y psicológica para que logren vivir en armonía. Viernes, 29 de mayo de 2009. No importa la edad.
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Ejercicio y Salud: junio 2011
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Hay un Universo de conocimientos sobre el fitness. Jueves, 23 de junio de 2011. Aprendiendo con el experto. Aqui el Sr. Joseph Pilates dando clases. Suscribirse a: Entradas (Atom). Mi lista de blogs. Tonificación, pilates, etc. Ver todo mi perfil. Plantilla Picture Window. Con la tecnología de Blogger.
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